• Աշխարհում սերմնահեղուկի ամենամեծ բանկը, որտեղ ամսական կարող եք վաստակել 420 ֆունտ, կենտրոն է բացել Մեծ Բրիտանիայում

  Cryos International-ը աշխարհում սերմի եւ ձվաբջիջների ամենամեծ բանկն է, որն առաջարկում է առաքում ավելի քան 100 երկիր, եւ այն ընտրել է Մանչեսթերը՝ որպես Մեծ Բրիտանիայում իր առաջին գրասենյակի վայր․․․

• Լռությունը ոսկի է. «Խոսքի ծոմապահությունը» օգտակար է առողջությանը

  Շոտլանդացի երգչուհի Լուլուն «խոսքի ծոմապահություն» է կիրառում՝ մինչեւ կեսօր ամբողջովին լուռ է մնում…

• Սեքսը կօգնի նիհարել

  Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

• Հնարավո՞ր է շտկել «անհաջող բոտոքսի» հետեւանքները

  Ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ ընթացակարգերը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն են վայելում․․․

• TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը  

  Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը վարսակաձավար...

• Ինչո՞ւ որոշ հայտնի դիետաներ չեն աշխատում

  Ամերիկացի սննդաբան Ջոյս Պատերսոնը դիետիկ որոշ միտումներ հորինված է համարում...

• Ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը հիվանդությունների կանխարգելման բանալին է

  Օրգազմը լավ է առողջության համար։ Մոռացեք դեղերի մասին․ ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը կարող է լինել հիվանդությունների կանխարգելման բանալին...

• «Հրաշք ըմպելիք» նիհարելու համար՝ ընդամենը երկու հասանելի բաղադրիչներով

  Այուրվեդիկ ըմպելիքը, որը պատրաստված է քրքումից եւ կոճապղպեղից, կօգնի նիհարելուն․․․

Շատ կանայք նիհարելու մասին հիշում են իրենց ծննդյան տարեդարձից, կարեւոր հանդիպումներից կամ հանգստի մեկնելուց մի քանի շաբաթ առաջ։ Ընդ որում, նրանք ցանկանում են մի շատ խիստ ու ազդեցիկ դիետա պահել՝ շատ արագ ավելորդ քաշից ազատվելու եւ կազմվածքը վերականգնելու համար։

Սակայն արագ նիհարելը շատ վտանգավոր է։ Սա կարող է բացասաբար ազդել նյարդային համակարգի վրա եւ անգամ սրտի աշխատանքի կանգ կարող է առաջանալ։

Իսկ ինչո՞վ է վտանգավոր միանգամից նիհարելը։Այս հարցին կարող են պատասխանել դիետոլոգները։ Միանգամից մի քանի կիլոգրամից ազատվելը կարող է  մարսողական համակարգում խանգարումներ առաջացնել։ Խիստ դիետաներ պահող աղջիկները սկզբում շատ քիչ են ուտում, այնուհետեւ սննդից հրաժարվելը դառնում է  նորմալ երեւույթ եւ հենց սա էլ հանգեցնում է խանգարումների եւ անգամ կարող է անորեքսիա առաջացնել. այսպես օրգանիզմը սարսափելի վիճակում է հայտնվում։

Ճարպից հրաժարվելը  (միս, սալ, յուղ) կարող է գլխացավ, հոգնածություն եւ ուղեղի դիստորֆիա առաջացնել։ 

Քաղցրից հրաժարվելը կարող է ուշագնացության եւ կոմայի, իսկ երբեմն նույնիսկ մահվան պատճառ դառնալ։

Նիհարելու ընթացքում պարտադիր չէ որ լիովին հրաժարվեք ածխաջրեր, ճարպեր եւ սպիտակուցներ օգտագործելուց։

Միայն միրգ ուտելով եւ ջուր խմելով երկար չեք դիմանա։ Հետեւաբար, դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս խիստ դիետաներ պահելուց առաջ մի լավ մտածել։

Աղբյուրը՝ diet.passion.ru

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում