Ժպիտն ակտիվացնում է ուղեղի որոշ գործընթացներ, որոնք դրական ազդեցություն են ունենում մարդու վրա։ Ներկայացնում ենք յոթ պատճառ ավելի հաճախ ժպտալու համար։
1. Ժպիտը երջանկություն է պարգեւում
Ժպիտն ազդանշան է ուղարկում ուղեղին, որ դուք երջանիկ եք, իսկ երբ դուք երջանիկ եք, օրգանզիմում մեծ քանակությամբ էնդորֆին հորմոն է արտադրվում։ Արդյունքում ձեր տրամադրությունը բարձրանում է։
2. Ժպիտը երջանկություն է պարգեւում ձեզ շրջապատող մարդկանց
Ժպիտը վարակիչ է։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երբ մարդը տեսնում է իր ժպտացող ընկերոջը կամ ընկերուհուն, նա ինքնաբերաբար սկսում է ժպտալ եւ նրա տրամադրությունը նույնպես բարձրանում է։
3. Ժպիտն ավելի գրավիչ է դարձնում ձեզ
Ժպտացող մարդիկ ավելի գրավիչ են թվում հակառակ սեռի ներկայացուցիչների համար։ Սա բնական երեւույթ է, քանի որ դիմացինը ցանկանում է իմանալ, թե ով եք դուք եւ ինչու եք ժպտում։ Ժպիտը ավելի գրավիչ է դարձնում ձեզ, ուրեմն հանդիպման գնալիս մի մոռացեք ժպտալու մասին։
4. Ժպիտը օգնում է ազատվել սթրեսից
Ժպիտը օգնում է ազատվել սթրեսից, հոգնածությունից, տագնապի զգացումից եւ լարվածությունից։ Երբ մենք ժպտում ենք, մեր երջանկության ազդակները «ստիպում են» ազատվել սթրեսից, ինչն էլ դրականորեն է ազդում մարդու առողջության ընդհանուր վիճակի վրա։
5. Ժպիտն ավելի գրավիչ է, քան դիմահարդարումը
Մարդկանց 69%-ը կարծում է, որ ժպտացող կինն ավելի գեղեցիկ է, քան շպարված ու դիմահարդարված կինը։ Ժպտալիս կնոջ դեմքի մկանները ձգում են նրա մաշկը եւ ավելի երիտասարդ տեսք տալիս նրան։
6. Ժպիտը դրականորեն է ազդում մարդու առողջության վրա
Ժպիտը դրականորեն է ադզում մարդու իմունային համակարգի վրա։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ծիծաղը այրում է ճարպերը, նպաստում արյան շրջանառությանը, նվազեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը, կարգավորում քունը։
7. Ժպիտը հաջողակ է դարձնում ձեզ
Ժպտադեմ մարդիկ ավելի ինքնավստահ են թվում։ Գործնական հանդիպումների ժամանակ հարկավոր է ժպտալ, քանի որ այդպես դուք ավելի պատվարժան, վճռական եւ ինուրույն մարդու տպավորություն կթողնեք։
Աղբյուրը՝ Fit4brain
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
12:31, 20 ապրիլի
Իննա Սահակյանը կմիանա Անսիի միջազգային անիմացիոն ֆիլմերի փառատոնի ժյուրիի կազմին11:30, 20 ապրիլի
Կիսամերկ Քայլի Ջենները՝ իր Khy բրենդի նոր արշավի լուսանկարներում10:45, 20 ապրիլի
Թեյլոր Սվիֆթը չի ներել Քիմ Քարդաշյանին՝ իր նոր ալբոմում երկու «դիս-թրեք» նվիրելով նրան09:00, 20 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 20-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:19, 19 ապրիլի
Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն22:24, 19 ապրիլի
Մալդիվների ամենաթանկ հանգստավայրի ներսում21:17, 19 ապրիլի
Թրեւիս Բարքերը շնորհավորել է Քորթնի Քարդաշյանին՝ հրապարակելով նրա լուսանկարը, որում նա զուգարանում է20:21, 19 ապրիլի
Jacquemus-ը նոր շունչ է հաղորդում ամառային հարսանիքներին19:47, 19 ապրիլի
Ինչպե՞ս է Բրիտանիայի ամենահարուստ մարդուն հաջողվում ստվերում մնալ. նույնիսկ նրա ադմինիստրատորը չի լսել նրա մասին18:27, 19 ապրիլի
Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել16:17, 19 ապրիլի
«Հարյուր տարվա մենություն». Netflix-ը ներկայացրել է Գաբրիել Գարսիա Մարկեսի գլուխգործոցի կինոադապտացիայի թիզերը15:38, 19 ապրիլի
Կբացվի քանդակագործ Մկրտիչ Մազմանյանի ցուցահանդեսը՝ նվիրված Շառլ Ազնավուրին