• Տղամարդիկ, ովքեր սոցցանցերում վիրավորակամ մեկնաբանություններ են գրում կանանց, բարդութավորված կնատյացներ են

  Տղամարդիկ, ովքեր սոցցանցերում նողկալի մեկնաբանություններ եւ վիրավորանքներ են գրում կանանց հասցեին, բարդութավորված անբաններ են․․․

• Ինչու են տղամարդիկ ստում իրենց առնանդամի չափսի մասին

  Տղամարդիկ ծանոթությունների հավելվածներում ստում են իրենց «տղամարդկության» չափսի մասին․․․

• Փոքր փորով տղամարդիկ սիրված են կանանց կողմից

  Փոքր փորով տղամարդիկ սիրված են կանանց կողմից: Մաչոները, ովքեր ունեն «dad bod» կազմվածք, ինչպես Թեյլոր Սվիֆթի ներկայիս բոյֆրենդ՝ Թրևիս Քելսին, ավելի հաճախ և հաջողակ են գրավում կանանց սրտերը՝ համեմատած իրենց հասակակիցների հետ՝ սլացիկ կազմվածքով և պռեսով...

•  «Սելֆիի մշակույթը» մարդկանց ստիպում է դիմել պլաստիկ վիրահատությունների, որպեսզի նմանվեն ֆիլտրացված լուսանկարներին

  «Սելֆիի մշակույթի» արդյունքում օգտատերերը զարգացրել են «Snapchat դիսմորֆիա» և սկսել են ուղիներ փնտրել իրենց ֆիլտրացված պատկերները ստանալու համար...

• Համաշխարհային հետազոտությունը հայտնաբերել է պոռնոգրաֆիայի դիտման «խնդրահարույց» կողմերը

  Կանադացի հոգեբանի կողմից իրականացված խոշոր միջազգային հետազոտությունը լույս է սփռում մի թաքնված երեւույթի վրա․․․

• Մայրն օգնել է դստերը ընկեր ունենալ. գաղտնիքը թխվածքաբլիթների մեջ է

  Սերը օդում է, եւ այն թխվածքաբլիթի հոտ ունի…

• Գիտնականները պարզել են, որ տղամարդկանց եւ կանանց ուղեղը տարբեր կերպ է աշխատում

  Տղամարդկանց եւ կանանց ուղեղը տարբեր կերպ է աշխատում: Սթենֆորդի համալսարանի գիտնականների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել․․․

• Ինչպիսի՞ն է սեքսը նարցիստի հետ

  Նարցիստները աղետ են, երբ խոսքը վերաբերում է ինտիմ հարաբերությունների գրեթե բոլոր կողմերին․․․

1․ Օրը սկսեք ժպիտով․ ոչինչ այդպես չի լիցքավորում դրական էներգիայով։
2․Մեկ բաժակ ջուր խմեք նախաճաշից առաջ։
3․ Սկսեք վազել։
4․ Հրաժարվեք ծխախոտից և ալկոհոլից։
5․ Սովորեք պլանավորել Ձեր օրը։
6․ Ամեն օր միրգ և բանջարեղեն օգտագործեք։
7․ Աշխատեք դրական մտածել։
8․ Պահպանեք կեցվածքը, քայլեք ուղիղ։
9․ Առավոտյան մարզանք արեք։
10․ Սնվեք չափավոր օրեկան 4-5 անգամ նույն ժամին։
11․Մոռացեք վերելակի մասին․իջեք և բարձրացեք ոտքով։
12․Կոնտրաստային ցնցուղ ընդունեք՝ մեկ բաժակ սուրճից էլ լավ է օգնում արթնանալ։
13․ Քնեք։ Սովորեցրեք Ձեզ քնել ու արթնանալ նույն ժամին։
14․ Զբոսնեք ամեն օր։
15․ Երեկոյան պատրաստեք հաջորդ օրվա հագուստը։
16․ Տարվա մեջ մեկ անգամ ընդհանուր բուժզննում անցեք։
17․ Հետաքրքիր մտքերն ու օգտակար գաղափարները միանգամից գրանցեք։
18․ Բավական քանակությամբ մաքուր, ոչ գազավորված ջուր խմեք՝ 1500 մլ․ ոչ պակաս։
19․ Օդափոխեք սենյակը քնելուց առաջ։
20․ Ամեն օր մաքրեք Ձեր սենյակը։
21․ Կատարեք հաճելի գնումներ, կոսմետիկ պրոցեդուրաներ կամ պարզապես հաճելի մարդկանց հետ ֆիլմ դիտեք։
22․ Լվացվեք քնելուց առաջ։
23․ Տնային հաշվապահության ծրագիր կազմեք և վերահսկեք  ծախսերը ։
24․ Աշխատանքից տուն վերադառնալուն պես 15 րոպե տրամադրեք Ձեր հանգստին՝ հաճելի երաժշտության ներքո։
25․Շաբաթական մեկ անգամ գնացեք շոգեբաղնիք։
26․Մտածեք, թե ինչ եք ուտում։ Բացառեք արագ ու ծանր սնունդը։
27․ Բուսակեր դարձեք մեկ շաբաթով՝ հնարավոր է, որ Ձեզ դուր կգա։
28․ Սովորեք տպել առանց ստեղնաշարին նայելու։
29․ Ճշտապահ եղեք։
30․ Հաճոյախոսեք, եղեք բարյացակամ։
31․ Սպորտով զբաղվեք շաբաթական 2-3 անգամ 1 ժամ։
32․ Մարզեք ուղերը՝ բանաստեղծություններ սովորեք, խաչբառեր լուծեք, շախմատ խաղացեք։
33․ Ամեն օր 10 օտարալեզու բառ սովորեք։
34․ Ամեն օր առնվազն 30 րոպե տրամադրեք գիրք կարդալուն։
35․ Զանգեք ծնողներին և սիրելիներին հենց այնպես։
36․ Յոգայով կամ շնչառական մարմնամարզությամբ զբաղվեք։
37․ Անձնական օրագիր ունեցեք և գրանցեք այնտեղ Ձեր բոլոր նվաճումներն ու հաջողությունները։
38․Գեղեցիկ և գրագետ արտահայտվեք։ Հետևեք Ձեր խոսքին։  Վերացրեք Ձեր բառապաշարից հայհոյանքներն ու տգեղ խոսքերը։
39․ Լուսանկարեք գեղեցիկ պահերը։
40․ Աչքերը մարզեք։

Աղբյուրը՝  Liza.ua

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում