Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Տիհանա Vibes. մի քանի շոթ ու դեսից–դենից զրույց Վաչե Երիցյանի հետ

POP NEWS. Շաբաթվա իրադարձությունները` մեկ տողով

«Բարի օր»՝ տաքսիստ Հենդոյի հետ. Մհեր Մխիթարյանի հայտնի կերպարի մասին ֆիլմի պրեմիերան ու կարմիր գորգը

Տիհանա Vibes. Ո՞վ է Նեմրայում ամենաcute-ն ու ամենաsexy-ն

Տիհանա Vibes Արսեն Գրիգորյանի հետ. Ընկերուհի չունեմ, ժամանակ չունեմ

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք կկարողանայի՞ք պատասխանել այս հարցերին

Pop NEWS. Շաբաթվա ամենաքննարկված իրադարձությունները

Սիրո տոնը՝ Սիրուշոյի հետ. բացառիկ կադրեր՝ երգչուհու համերգից, որի տոմսերն անմիջապես սպառվել էին

Տիհանա Vibes. փեսացուն հյուսիսից եւ Տրնդեզի խարույկի բոցերը

Kinodaran-ի՝ մեծ աղմուկ հանած «Սուրբը» սերիալը նոր իրականություն է սահմանում Հայաստանում

«2024-ին, վերջապես, կամուսնանանք». Գևորգ Մկրտչյան

Ինչպես փրկել ամուսնությունը, որում սեքս չկա

23:11, 17 սեպտեմբերի

Չարժե մտածել, թե ձեր զուգընկերը սեքս չի ուզում

«Մի շտապեք եզրահանգումներ անել ձեր զուգընկերոջ սեռական հակումների վերաբերյալ, առանց անմիջապես նրա հետ խոսելու», - հայտնում է սեքսապաթոլոգ Մուշումի Հոուսը՝ Լոս Անջելեսից:

«Այն զույգերը, որոնք վաղուց միասին են, պետք է պլանավորեն ինտիմ շփման օրերը, որպեսզի դարձյալ իրար հետ սեքսի դրական կանխավայելում ապրեն»:

Պետք է ընդունել սեփական վիրավորանքները

Եթե մարդը բավականաչափ հաճախ է լսել «չէ, այսօր չէ, սիրելիս» բառերը, նրա հոգում վիրավորանքի եւ ամոթի զգացում է առաջանում: Ամենից հաճախ այդ վիրավորանքը փոխանցվում է հարաբերությունների եւ համատեղ կյանքի այլ ոլորտներ: Նման իրավիճակում Հոուսը սեքսից հրաժարվող զուգընկերոջը խորհուրդ է տալիս խոստովանել, որ այժմ գնդակն իր դաշտում է: Եկել է սեքս նախաձեռնելու իր հերթը։

Երբ զուգընկերները դարձյալ գիտակցում են իրար պահանջմունքները, Հոուսը խորհուրդ է տալիս հերթով սեքս նախաձեռնել:

Պլանավորեք սեքսը

Դուք պլանավորում եք, թե ինչպես ներկա լինեք երեխայի հանդեսին: Պլանավորում եք, թե ինչպես այցելեք բժշկին եւ այլն: Եթե ամուսնության մեջ սեքսը կորել է, սեքսապաթոլոգ Մայքլ Աարոնը Նյու Յորքից խորհուրդ է տալիս նաեւ սեքսը պլանավորել: Ընդ որում, անհրաժեշտ է պլանավորել ոչ միայն ժամանակը, այլեւ բոլոր համընթաց մանրամասները:

Խոսեք ձեր ֆանտազիաների մասին

Չափազանց հաճախ, ասում է Հոուսը, երկարատեւ հարաբերություններում զուգընկերներն իրար չեն հայտնում սեքսուալ նոր ֆանտազիաները եւ հետաքրքրությունները: Սովորաբար դա ավելի խորը հարց է, քան այն, թե մարդն ինչ է ուզում անկողնում: Մարդը պետք է բացվի: Օրինակ` խոստովանի, որ ուզում է տիրապետել կամ հակառակը, ենթակայի դեր խաղալ:

Սովորեք աշխատել սեռական ցանկացած խնդրի հետ

Սեռական տարբեր դիսֆունկցիաները (օրինակ` էրեկտիլ դիսֆունկցիան, վաղաժամ սերմնաժայթքումը կամ հեշտոցային քսուքի բացակայությունը) մարդկանց ստիպում է ապրումներ ունենալ սեքսի պատճառով, բացատրում է Նյու Յորքից հոգեթերապեւտ Լորել Շթեյնբերգը: Պետք է փոխել սեփական գիտակցությունը եւ հաշտվել այն փաստի հետ, որ մարմինը ոչ միշտ է գործում այնպես, ինչպես դուք կուզեիք:

Ավելի քիչ գլուխ, ավելի շատ մարմին

«Եթե դուք ամբողջ օրն ընկղմված եք եղել աշխատանքի մեջ, բարդ կլինի սեփական մարմնի հետ կապ գտնել, ինչպես նաեւ գործարկել սեռական էներգիան», – շարունակում է սյունակագիրը: Այդ խնդիրը հաղթահարելու համար Սան-Դիեգոյից սեքսապաթոլոգ Քրիստին Ցեյզինգը զույգերին խորհուրդ է տալիս լսել սեփական մարմնին եւ շատ ուշադիր լինել այն նուրբ սեռական ազդանշանների հանդեպ, որ ուղարկում է զուգընկերը:

Վերջ տվեք մտահոգվել օրգազմի պատճառով

Իրենց սեռական կյանքի առումով ապրումներ ունեցող զույգերին Հոուսը սիրում է հիշեցնել, որ սեքսը չպետք է անպայման օրգազմով ավարտվի:

«Եթե օրգազմ եղել է, հրաշալի է: Դա յուրահատուկ բալ է տորթի վրա,- սեքսապաթոլոգին է մեջբերում հեղինակը: Բայց սեքս կարող է լինել նաեւ ակտիվ համբույրների սեանսը` մերկ, կամ լոգասենյակում միասին անցկացված ժամանակը եւ նույնիսկ մերսումը: Մտերմության այլ` զուգընկերներին պակաս վախեցնող եւ ճնշող տեսակների քաջալերումը կարող է զույգին վերադարձնել մեծ սեքս», – ամփոփում է Հոուսը:


Աղբյուրը` Ivona


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել