Սեքսուալ լավ էներգիա ու ցանկություններ ունենալու համար հանդիպումից առաջ մտածված ընտրեք ձեր սննդակարգը, լավ կլինի, եթե այն ներառի այնպիսի աֆրոդիզիակ մթերքներ, ինչպիսիք են շոկոլադը, բանանը, ավոկադոն, ձուկն ու ծովամթերքը, նեխուրը, ծնեբեկը, գազարը, կոճապղպեղը, սոխը, սխտորը։ Եթե այդ կերակրատեսակները երկուսով ուտեք, սխտորի հոտից չեք ընկճվի։
1․ Ուտել պետք է հանդիպումից 2-3 ժամ առաջ, որպեսզի բոլոր անհրաժեշտ նյութերը հասցնեն ակտիվանալ օրգանիզմում
2․ Ոգելից խմիչքը՝ քիչ քանակությամբ, նույնպես կանացի աֆրոդիզիակ է համարվում։ Այն օգնում է վերացնել հոգեբանական արգելքները ու տրվել զգացմունքներին։ Իսկ ոգելիցը չարաշահելու դեպքում, հակառակը, զգացմունքները բթանում են, եւ սեռական ակտիվությունը նվազում է։
3․ Երշիկը, ապուխտը, սպագետտին, հոթ դոգերը, պիցցան, խմորեղենը, քաղցր թեյը կառաջացնեն երեկոն հեռուստացույցի առաջ անցկացնելու ցանկություն եւ չեն ոգեշնչի սեռական սխրանքների։
4․ Սեքսից առաջ շատ միրգ մի կերեք՝ ամենաանհամապատասխան պահին ստամոքսի կամ աղիների խնդիրներ չունենալու համար։
5․ Նիկոտինը նեղացնում անոթները, դժվարացնում ձվարանների աշխատանքը, հետեւաբար նաեւ բացասաբար է ազդում հորմոնալ ֆոնի վրա։ Դա եւս մեկ ծանրակշիռ փաստարկ է ծխելուց հրաժարվելու համար։
Աղբյուրը՝ tvoyaizuminka.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
13:36, 20 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը չի արձագանքի Թեյլոր Սվիֆթի նվաստացուցիչ դիս-թրեքերին՝ «վախենալով» նրա երկրպագուների բանակից12:31, 20 ապրիլի
Իննա Սահակյանը կմիանա Անսիի միջազգային անիմացիոն ֆիլմերի փառատոնի ժյուրիի կազմին11:30, 20 ապրիլի
Կիսամերկ Քայլի Ջենները՝ իր Khy բրենդի նոր արշավի լուսանկարներում10:45, 20 ապրիլի
Թեյլոր Սվիֆթը չի ներել Քիմ Քարդաշյանին՝ իր նոր ալբոմում երկու «դիս-թրեք» նվիրելով նրան09:00, 20 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 20-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:19, 19 ապրիլի
Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն22:24, 19 ապրիլի
Մալդիվների ամենաթանկ հանգստավայրի ներսում21:17, 19 ապրիլի
Թրեւիս Բարքերը շնորհավորել է Քորթնի Քարդաշյանին՝ հրապարակելով նրա լուսանկարը, որում նա զուգարանում է20:21, 19 ապրիլի
Jacquemus-ը նոր շունչ է հաղորդում ամառային հարսանիքներին19:47, 19 ապրիլի
Ինչպե՞ս է Բրիտանիայի ամենահարուստ մարդուն հաջողվում ստվերում մնալ. նույնիսկ նրա ադմինիստրատորը չի լսել նրա մասին18:27, 19 ապրիլի
Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել16:17, 19 ապրիլի
«Հարյուր տարվա մենություն». Netflix-ը ներկայացրել է Գաբրիել Գարսիա Մարկեսի գլուխգործոցի կինոադապտացիայի թիզերը