Каждая девушка мечтает о красивом и накаченном плоском животике. И сейчас, с наступлением холодов, самое время заняться собой, чтоб к наступлению весны быть в идеальной форме. С этой целью NEWS.am STYLE представляет вам 3-шаговый видеоурок, показывающий, какие упражнения и, главное, как их делать, чтоб достичь идеального живота. Итак, первый шаг был пройден, теперь о втором шаге - тренировке нижних мышц брюшного пресса рассказывает NEWS.am STYLE инструктор по фитнесу ереванского спортзала РТС Эмма Абгарян.
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
15:32, 15 мая
Марк Цукерберг решил отпраздновать свое 40-летие на яхте стоимостью $300 млн14:22, 15 мая
Рэпер A$AP Ferg привлек внимание своими необычными грилзами с изображением близких, которых он потерял13:50, 15 мая
Лучшие образы из Канн в день открытия фестиваля13:11, 15 мая
Битва за Железный трон скоро возобновится: Официальный трейлер второго сезона сериала «Дом Дракона»12:17, 15 мая
Ким Кардашьян в образе Памелы Андерсон 90-х годов11:48, 15 мая
Певица Слава посетовала на отсутствие секса: Очень хочется!11:21, 15 мая
Каннский кинофестиваль, вероятно, будет столь же драматичными, как и сюжетные линии избранных звездных кинопремьер10:20, 15 мая
Мерил Стрип получила «Золотую пальмовую ветвь»09:00, 15 мая
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 15 МАЯ23:11, 14 мая
Пять самых дорогих губных помад в мире22:34, 14 мая
Почему женщины постарше предпочитают мужчин помоложе?21:11, 14 мая
Любовь с первого поцелуя вполне может оказаться реальностью