NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

News.am Style

Какие добавки в продуктах вредны

19:04, 23 октября

Насколько наше здоровье зависит от того, что мы едим? Мысль о том, что каждый человек представляет собой то, что он ест, повторяется многими мыслителями, философами и врачами не одно тысячелетие, однако люди всегда стремятся не только к полезной еде, но и к еде, которая приносит удовольствие.

Интересно, что разные религии многие тысячелетия всячески предостерегают верующих от греха чревоугодия, однако любителей поесть побольше и повкуснее это никогда не останавливало. К сожалению, технический и технологический прогресс в приготовлении продуктов питания не только позволяет увеличивать количество выращенного и изготовленного, но и приносит некоторые новшества, о которых раньше даже не помышляли.

Безусловно, многие современные продукты хранятся намного дольше, безусловно, современные технологии выращивания, хранения и приготовления продуктов питания открывают такие возможности, которые раньше считались просто фантастическими, однако за многие, казалось бы, несомненные победы приходится расплачиваться здоровьем.

О том, что практически все пищевые продукты, лежащие на полках и прилавках магазинов, содержат в своем составе различные химические добавки (ароматизаторы, красители, консерванты и иже с ними) знают все без исключения покупатели, как и о том, что такие добавки далеко не полезны для нашего организма, а иногда и откровенно вредны. Конечно, оптимальным вариантом было бы полностью отказаться от покупки и употребления таких продуктов, однако сделать подобное в наше время практически невозможно, поэтому лучше всего узнать о том, какие добавки в пище вполне допустимы, а какие действительно опасны.

Для начала стоит сказать о том, что все имеющиеся в составе продукта добавки должны обязательно указываться при его маркировке, ну а обозначаются они обычно буквой «Е» и цифрой соответствующей тому или иному веществу. При этом следует отметить, что в разных странах могут быть запрещены к продаже продукты содержащие некоторые из подобных химических веществ.

Все пищевые добавки можно условно разделить на такие группы: от Е100 до Е182 идут красители, улучшающие и усиливающие цвет продукта, от Е200 до Е299 - консерванты, Е300 – Е399 это антиокислители, Е400 – Е499 стабилизаторы, Е500 – Е599 эмульгаторы, Е600 – Е699 это усилители запаха и вкуса продуктов, а E900 – E999 это пеногасители.
Наиболее вредными и даже опасными для нашего здоровья являются антиокислители и консерванты, так что именно употребления продуктов с их содержанием желательно по возможности избегать.

 

Материал - mamapedia.com.ua


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме

  • Секс поможет похудеть Если вы хотите быть более  физически активными в повседневной жизни, но вам лень  идти в спортзал, секс  может быть идеальным решением...
  • TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic TikTok завоевал новый тренд по похудению. «Волшебный» напиток Oatzempic (игра слов на тему препарата для диабетиков Ozempic, которые многие звезды используют для похудения), который как утверждается поможет сбросить почти 20 кг за два месяца. Его прелесть в доступности и дешевизне. Все что вам нужно – это банальная освянка...
  • Почему некоторые популярные диеты не срабатывают? «Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...
  • Кейт Уинслет выступает против приема Оземпика для похудения Я лишь знаю, что это какая-то таблетка, которую принимают люди…
  • Vipsticks — помада для интимной зоны Пандемия выявила проблемы в связи со снижением полового влечения у многих.  Даже поколение Z переживает сексуальную рецессию. В результате в велнес-пространстве постоянно рождаются новые идеи, которые облегчают сексуальное удовольствие для женщин, vipstick — одна из них...


@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск