• Мужчины, пишущие гадкие комментарии и оскорбления в адрес женщин в соцсетях,  закомплексованные мизогинисты  

  Скорее всего, их личная и сексуальная жизнь скучна и бесцветна, если таковая вообще есть...

• Почему мужчины врут о размере своего пениса?

  Мужчины лгут о размерах своего мужского достоинства в приложениях для знакомств. Во время «грязных разговоров», а порой и в био приложения для знакомств некоторые мужчины не могут не упомянуть размер своего пениса. И  чаще всего, они, скажем так, преувеличивают  или откровенно лгут, прибавляя пару сантиметром...

• Мужчины с небольшим животиком пользуются популярностью у женщины

  Мужчины с небольшим животиком пользуются популярностью у женщины.  Мачо с фигурой типа «dad bod», как нынешний бойфренд  Тейлор Свифт Трэвис Келси чаще и успешнее завоевывают сердца женщин,  по сравнению с их собратьями с точеной фигурой и кубиками на прессе...

• «Культура селфи» заставляет людей делать пластические операции, чтобы выглядеть как отфильтрованные фотографии

  Исследователи из Бостонского университета обнаружили связь между использованием социальных сетей и косметическими процедурами В результате «культуры селфи» у пользователей развилась «дисморфия Snapchat» и они стали искать способы достижения отфильтрованных изображений самих себя...

• Глобальное исследование выявило «проблемное» использование порнографии

  Крупное международное исследование, проведенное канадским психологом, проливает свет на скрытый феномен: насколько порнография влияет на людей в разных частях мира, независимо от пола и сексуальной ориентации...

• Мама помогла дочке завести бойфренда: Секрет в печенье

  Любовь витает в воздухе — и пахнет печеньем. В вирусном видео на TikTok 27-летняя Фиа Джеймс рассказала о лайфхаке для знакомств, которым поделилась ее мать, «который странным и глупым образом сработал»...

• Ученые выяснили, что мозг мужчин и женщин работает по-разному

   В исследовании ученых из Стэнфордского университета были продемонстрированы различия между мозгом мужчин и женщин с помощью искусственного интеллекта, который с точностью более 90% различал полы на основе «горячих точек» при сканировании мозга...

• На что похож секс с нарциссом, и стоит ли он того?

  Нарциссы — это катастрофа, когда дело касается практически всех аспектов интимных отношений. Им не хватает сочувствия, они стремятся к конфликтам и нуждаются в постоянном внимании и одобрении, иначе разразится ад. Однако, по мнению экспертов, нарциссы на самом деле могут быть страстными и опытными сексуальными партнерами, что делает отношения с ними еще более запутанными...

1. Instagram

Я не пользуюсь Instagram и советую вам последовать своему примеру. Если вы будете постоянно видеть фото других людей на вечеринках, на пляжах, на званых обедах и на концертах, то почти наверняка станете несчастным. Вам будет казаться, что другие проживают интересную и насыщенную жизнь, которая проходит мимо вас.

Все это, конечно, чушь: все живут рутинной жизнью и лишь иногда выбираются в свет. Но не будут же они постить, как уныло едят чипсы перед телевизором.

В конце концов, кто-то смотрит на ваши фотографии с вечеринок и дальних морей, и тоже делает вывод, что вы живете более интересной жизнью, чем он.

Instagram — огромная ярмарка тщеславия. И принимать в ней участие нет решительно никакого смысла.

2. Вы осуждаете людей, которые живут иначе

Я напряженно работал, чтобы изменить свои привычки и свою жизнь. Я бросил курить. Стал регулярно ходить в спортзал. Отказался от фаст-фуда. Я упорно трудился, чтобы стать здоровее, и горжусь этим.

А потом я встречаю человека с избыточным весом и тут же про себя называю его «жирным». А еще этот кретин постоянно курит и ест что попало. Разумеется, и в спортзал он не ходит.

Моя естественная реакция — осуждение. Почему он не перестанет есть этот мусор? Разве он не понимает, что отказ от курения и переход с бургеров на овощи сделает его здоровее? Эти люди заслужили то, что имеют, думаете вы.

Но это сравнение не сделает вас счастливым — даже если оно в вашу пользу. Если вы кого-то осуждаете, то не в состоянии его полюбить. Вряд ли этот толстяк станет вам другом. А если вы еще каждый день видите его на работе, и с ним приходится общаться, то со временем вы станете его ненавидеть. Вам начнет казаться, что у других людей коллеги и в целом круг общения лучше. И это, конечно, сделает вас несчастным.

Две обязательные привычки

Я предлагаю вам две привычки, которые вы должны воспитать в себе вместо постоянного сравнения.

Во-первых, цените, где вы находитесь. Вместо того, чтобы наблюдать за жизнью других людей, наблюдайте и оценивайте свою собственную. Попробуйте разобраться в себе. Цените каждый момент жизни и старайтесь принимать жизнь такой, какая она есть. В следующий раз, когда у вас появится соблазн сравнить кого-то с собой, измените фокус. И сравните себя сегодняшнего с собой годичной давности. Это гораздо более продуктивно.

Во-вторых, стремитесь понять других людей, а не осудить их. Почему они стали толстяками? Что мешает им вести здоровый образ жизни? Как вы можете им помочь? Знаете ли вы, в чем его проблема? Может, у них проблемы с пищеварением, и вы можете посоветовать им хорошего врача?

Источник – Ivona

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram