1. Я не знаю с чего начать
Как это ни парадоксально, но многие часто приходят в ступор, сталкиваясь с трудной задачей. Когда задача действительно сложная, вам потребуется всё ваше время на её выполнение.
Нет никакого смысла тратить отведённое время на раздумывание над тем, какое это непостижимое задание. Нельзя позволить страху взять вверх над собой и отказаться от выполнения задачи.
Нужно разбить свою задачу на части и приступить к поэтапному их выполнению. Когда речь идет о трудновыполнимых задачах, главным врагом для вас является промедление.
2. Меня постоянно кто-то отвлекает
Большинству из нас трудно приступить к работе над большим проектом. Нам мешают всякие мелкие, несущественные дела, которые отвлекают нас от реально поставленного задания. Мы отвечаем на электронные письма, звоним кому-то, проверяем новости в интернете - в общем, делаем всё что угодно, лишь бы не заметить ''слона в комнате''.
Быть занятым – это ещё не значит быть продуктивным. Успокойтесь и представьте, что произойдет, если вы будете продолжать откладывать работу.
Напомнив себе, что ждет вас в том случае, если вы продолжите убегать от работы, вы сможете потерять интерес к мелким делам и сосредоточить своё внимание на главной задаче.
3. Это очень простое дело. Потом сделаю
Задачи, которые кажутся лёгкими, весьма коварны, потому что, откладывая их на потом, очень легко недооценить, сколько времени реально понадобится на их выполнение.
Когда вы, в конце концов, приметесь за них, вы с удивлением обнаружите, что вам не хватило времени на то, чтобы вовремя завершить их либо завершить их хорошо.
Если задача слишком проста, проведите параллель от маленького к большему. К примеру, если вы терпеть не можете ввод данных, задумайтесь над тем, какую важную стратегическую роль эти данные сыграют во всём документе и во всем проекте - и тогда задача сразу приобретёт вес и значимость.
4. «Мне не нравится эта работа»
Привычка откладывать дела не всегда зависит от сложности задачи. Иногда вы просто не хотите этого делать. Очень трудно продвигаться вперёд, если вы совершенно не заинтересованы в проекте или вообще презираете то, что делаете.
Каким образом справиться с рутинной задачей максимально эффективно? Можно ли изменить очередность выполнения задач, и при этом достичь того же самого результата?
Добавляя внимательности и осознанности к своим делам, можно иначе посмотреть на ситуацию. Задача сама по себе не может быть развлечением, но игрой - вполне.
Источник - Klubber
Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram
22:34, 26 апреля
Измена во сне: Что означают сны о неверности?21:16, 26 апреля
Burj Al Arab и Atlantis, The Palm названы самыми инстаграмными отелями в мире20:15, 26 апреля
Золотые карманные часы, извлеченные c тела самого богатого пассажира на «Титанике», выставлены на торги19:23, 26 апреля
Новая ручка Montegrappa посвящена Франкенштейну16:21, 26 апреля
В Музее секса Майами открылась выставка Desire Machines Хадзиме Сораямы15:19, 26 апреля
Супермодель Жизель Бюндхен расплакалась в ходе разговора с полицией14:11, 26 апреля
Джимми Киммел высмеял планы Канье Уэста запустить порно-платформу13:31, 26 апреля
Бывшая подруга Канье Уэста Джулия Фокс призналась, что роман с рэпером оставил у нее во рту «кислое послевкусие»12:20, 26 апреля
Кайли Дженнер не беременна от Тимоти Шаламе, несмотря на слухи в соцсетях11:16, 26 апреля
Сальма Хайек поделилась серией ретроспективных фотографий со своей свадьбы с Франсуа-Анри Пино10:18, 26 апреля
Ким Кардашьян призналась, что не смотрела «Американскую историю ужасов» со своим участием09:00, 26 апреля
ВАШ РОМАНТИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП НА 26 АПРЕЛЯ