• Овощная диета поможет женщинам справиться с предменструальным синдромом

  Исследование ученых из Гарвардского университета (США) выявило, что...

• Уход за зубами: массаж десен

  Красивая улыбка способна во многом облегчить нам жизнь: улыбчивые люди вызывают доверие и симпатию...

• Маска для ухода за ягодицами

  Существует много способов ухода за разными частями женского тела...

• Медовая диета

  Основная особенность данной диеты заключается в том, что три раза в день необходимо съедать по чайной ложке меда…

• Восемь beauty-лайфхаков - Ничего не покупай и выгляди шикарно

  Проспала и не успеваешь привести волосы в порядок…

• Названы самые вредные алкогольные напитки

  Американские ученые определили 5 самых вредных алкогольных напитков, употребление которых имеет коварные последствия...

• Пять удивительных вещей, которые происходят с вами во сне

  Объем информации, которую мозг поглощает каждый день, неисчисляемый...

• Как подготовиться к домашнему питомцу

  Домашние животные имеют собственный взгляд на твое жилище…

Недавнее исследование британских ученых доказало, что шопинг может стать хорошей альтернативой фитнесу.

Как сообщает AlterNews, специалисты подсчитали, что в среднем женщина проходит по магазинам 334 км.Такая нагрузка позволяет сжигать около 14 тыс. калорий, что приблизительно равняется 67 плиткам шоколада. Если ходить по магазинам дважды в неделю по два часа, то за год можно находить расстояние почти в 20 тыс. км. 

В результате исследования ученые пришли к выводу, что шопинг может заменить зарядку. Для этого нужно ходить быстро, высоко тянуться за вещами, носить тяжелые сумки и проводить в магазинах не менее двух часов ежедневно.

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram