NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

NEWS.am STYLE

style.news.am

style.news.am

style.news.am

news.am style

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

NEWS.am STYLE

Средиземноморская диета сокращает риск сердечного приступа и инсульта

19:07, 16 октября

Испанские ученые установили, что приверженцы средиземноморской диеты на 30% реже становятся жертвами инфаркта, инсульта и сердечных заболеваний...

В эксперименте приняли участие 7447 человек в возрасте 55-80 лет, страдавшие избыточным весом, диабетом и никотиновой зависимостью. В течение пяти лет они потребляли в пищу овощи и фрукты (не менее пяти раз в день), рыбу, белое мясо и зерновые не менее трех раз в неделю. Также можно было выпивать бокал красного вина один раз в день. От сладкого и мучного добровольцам пришлось отказаться.

В результате ученые выявили, что количество сердечных заболеваний у испытуемых было на 30% меньше, чем среди тех, кто не находился на средиземноморской диете.


Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram





  • Также по теме

  • Загар без солнца, не выходя из дома Хотя солнце пока не слишком балует жителей Армении, тем не менее многим из нас уже хочется поскорее надеть сарафаны и шорты, чтобы почувствовать приближение лета. Ну а кроме, летнего гардероба еще один способ почувствовать лето –это красивый загар. Так как добиться его, если пока нет возможности отправить загорать на пляж или дачу. Ответ – автозагар...
  • Style beauty: Glass skin – популярный тренд в уходе за кожей, которым одержимы большинство женщин Glass skin — это увлажненная и безупречная кожа, которая настолько сияет, что напоминает стекло...
  • Маникюр «кошачий глаз» — тренд, который будет популярен этим летом    «Ногти «кошачий глаз» — это уникальный тип дизайна ногтей, который имеет мерцающую узкую линию на ногте, имитирующую внешний вид настоящего кошачьего глаза», — объясняет знаменитый мастер маникюра Мишель Хамфри, которая использовала эту технику на своих клиентах...
  • Можно ли исправить последствия «плохого ботокса» В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...
  • Побочные эффекты лазерной эпиляции: Разъяснения экспертов Популярная процедура обычно считается безопасной и эффективной при правильном выполнении. Однако некоторые люди жаловались на нежелательные побочные эффекты, такие как провисание кожи или, по иронии судьбы, усиление роста волос...


@NEWSam_STYLE

  • Архив
Поиск