• Загар без солнца, не выходя из дома

  Хотя солнце пока не слишком балует жителей Армении, тем не менее многим из нас уже хочется поскорее надеть сарафаны и шорты, чтобы почувствовать приближение лета. Ну а кроме, летнего гардероба еще один способ почувствовать лето –это красивый загар. Так как добиться его, если пока нет возможности отправить загорать на пляж или дачу. Ответ – автозагар...

• Кендалл Дженнер поделилась секретами красоты

  Кендалл Дженнер поделилась секретами красоты и рассказала о своих любимых продуктах для создания «весеннего макияжа французской девушки». 28-летняя модель рассказала о своих ритуалах ухода за кожей и макияже в новом видео «Секреты красоты»...

• Style beauty: Glass skin – популярный тренд в уходе за кожей, которым одержимы большинство женщин

  Glass skin — это увлажненная и безупречная кожа, которая настолько сияет, что напоминает стекло...

• Можно ли исправить последствия «плохого ботокса»

  В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...

• TikTok завоевал новый тренд по похудению: «Волшебный» напиток Oatzempic

  TikTok завоевал новый тренд по похудению. «Волшебный» напиток Oatzempic (игра слов на тему препарата для диабетиков Ozempic, которые многие звезды используют для похудения), который как утверждается поможет сбросить почти 20 кг за два месяца. Его прелесть в доступности и дешевизне. Все что вам нужно – это банальная освянка...

• Побочные эффекты лазерной эпиляции: Разъяснения экспертов

  Популярная процедура обычно считается безопасной и эффективной при правильном выполнении. Однако некоторые люди жаловались на нежелательные побочные эффекты, такие как провисание кожи или, по иронии судьбы, усиление роста волос...

• Почему некоторые популярные диеты не срабатывают?

  «Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...

• Style Beauty: Лучшие средства по уходу за губами, доступные в Ереване

  Предложений средств по уходу за губами на армянском рынке много – бальзамы, маски, патчи. Мы в NEWS.am STYLE испробовали немало средств и определили лучшие и самые эффективные из них...

Ягоды

Асаи, годжи, малина и черника — настоящий кладезь антиоксидантов, которые отвечают за ровный цвет лица. Добавляйте горсть ягод к завтраку, только  в небольшом количестве, ведь они могут вызвать аллергическую реакцию.

Авокадо

Этот плод содержит жирные кислоты омега-3, витамины, минералы и антиоксиданты. Если в ваш рацион входит авокадо, за красоту кожи и волос переживать не придется.

Морепродукты

Содержащиеся в морепродуктах омега-3-кислоты, цинк, фосфор и селен — ключ к сияющей изнутри коже. Если вы сделаете лосося и мидий частью своего рациона, — организм скажет вам «спасибо».

Семена

Добавьте семена тыквы, чиа, кунжута и льна в свой обычный рацион. Микроэлементы, содержащиеся в семенах, способствуют регенерации клеток кожи и выравниванию ее цвета.

Зелень

Зелень — настоящий источник красоты и молодости. Кроме того, она богата клетчаткой, что делает ее незаменимым продуктом для здорового пищеварения. Добавляйте как можно больше зеленых листьев к обеду и ужину — и результат не заставит себя ждать.

Источник – Ivona.ua

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram