Диета от Дженифер Лопес

44-летняя Джей Ло сейчас выглядит так, что просто дух захватывает. Недавний концерт в Центральном парке Нью-Йорка тому доказательство – певица находится в фантастической форме. Меньше чем через месяц  красавица отпразднует свое 45-летие, Джей Ло сбросила почти пять килограммов и стала стройнее на один размер. В чем секрет - строгая веганская диета и шесть часов интенсивных занятий танцами в день. За свои формы исполнительница вплотную взялась в апреле. С этой целью певица наняла тренера Марко Боргеса, который отвечает также за фигуры Бейонсе, Джей Зи, Гвен Стефани, Шакиры и Фаррелла Уилльямса.

Звезда делится секретами с журналом Us Weekly, на обложке которого она появится в июле в асимметричном оранжевом мини-платье.

Вегетарианская диета, которой придерживается Дженнифер, включает низкокалорийные, но вовсе не скучные блюда вроде энчиладос с киноа, бургеров из черных бобов, пасты из цукини. А на десерт - вместо вредных сладостей - протеиновые батончики.