Աշխարհում միլիոնավոր մարդիկ տաբեր միջոցներ են փորձել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար։ Այժմ շատ դիետաներ կան, որոնք օգնում են կանանց նիհարելու հարցում, բայց ոչ միշտ է, որ ստացված արդյունքը գոհացնում է նրանց։
Մեկ անգամ չէ, որ ապացուցվել է, որ սնունդը մեծ ազդեցություն ունի մեր օրգանիզմի, ֆիզիկական ակտիվության, մտավոր աշխատանքի եւ սեքսուալության վրա։ Բոլորն էլ գիտեն, որ քննություններից առաջ հարկավոր է մեղր, շոկոլադ եւ չորամրգեր ուտել, իսկ կարեւոր մրցույթներից առաջ՝ ընկույզ եւ ձուկ։ Իսկ ինչ է հարկավոր ուտել ավելորդ քաշից ազատվելու համար եւ սեքսուալ լինելու համար։
Առաջին հերթին ներկայացնենք, թե ինչ չի կարելի ուտել՝ թխվածքաբլիթներ եւ տապակած կարտոֆիլ (հատկապես ֆրի)։ Եթե ցանկանում եք գայթակղիչ ու հմայիչ լինել, միեւնույն ժամանակ ակտիվ սեռական կյանք վարեք, ապա հետեւեք մեր խորհուրդներին։
Այսպիսով, ինչ է պետք ուտել մշտապես սեքսուալ լինելու համար։
1) Ծովամթերք– ամենաօգտակար եւ սննդարար մթերքը, որը նաեւ բնական վիա գրա է։ Ծովամթերքը հարուստ է ցինկով, ֆոսֆորով, որոնք բարելավում են սեքսի որակը։
2) Ելակ–իր սննդարարությամբ զիջում է ծովամթերքին, քանի որ միայն ելակ ուտելով երկար չեք կարող դիմանալ։ Սակայն այն պետք է ընդգրկել սննդակարգի մեջ, եթե ցանկանում եք «ակտիվ» ապրել։
3) Ձու– օգտակար է ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց համար։ Եթե ձուն դրական ազդեցություն է ունենում կանանց հեշտոցի վրա, ապա տղամարդկանց համար այն նույնպես շատ կարեւոր է . ձուն մեծացնում է սերմնահեղուկի քանակը, ինչը նշանակում է ավելի հաջող սեռական կյանք։
4) Կաթնաշոռ –կալցիումով հարուստ լինելու շնորհիվ, այն մեծացնում է տղամարդկանց պոտենցյալն ու կանանց լիբիդոն։
5) Ընդեղեն, մասնավորապես մեղրով – բարելավում է սեռական հորմոնների մակարադակը։ Հատկանշական է, որ նուշը այս հարցում «թագավոր է»։ Այն ոչ միայն սպիտակուցով, այլեւ կալցիումով եւ վիտամին Е-ով է հարուստ, որոնք միասին պարզապես վառելիք են «սեքս-շարժիչների» համար։
Աղբյուրը՝ diet.neolove.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
14:10, 28 մարտի
Կառլ Լագերֆելդի ֆուտուրիստիկ բնակարանը Փարիզում վաճառվել է 10,8 մլն դոլարով13:30, 28 մարտի
Օդել Բեքհեմ կրտսերը բաժանվել է Քիմ Քարդաշյանից՝ նրա հետ ընտանիք կազմելու ցանկության պատճառով12:55, 28 մարտի
Ջուլիա Ռոբերթսը կնկարահանվի ռեժիսոր Լուկա Գուադանինոյի թրիլերում12:13, 28 մարտի
Մայքլ Ջեքսոնի երեք երեխաները հայտնվել են կարմիր գորգի վրա՝ ի պատիվ իրենց հանգուցյալ հոր11:17, 28 մարտի
Քիմ Քարդաշյանին դատի են տվել կահույքի համար10:29, 28 մարտի
Բրիթնի Սփիրսը նիհարում և շարունակում է հրապարակել իր մերկ լուսանկարները10:03, 28 մարտի
«Ինկած բերդի իշխանուհին»՝ Լավագույն ներկայացում, Տիգրան Գաբոյանն ու Արաքսյա Մելիքյանը՝ լավագույն դերասաններ. կայացավ «Արտավազդ» մրցանակաբաշխությունը09:00, 28 մարտի
ՄԱՐՏԻ 28-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:15, 27 մարտի
Իտալացի մոդելն այնքան գեղեցիկ է, որ շատերը վստահ են, որ նա չափազանց լավն է իրական լինելու համար22:17, 27 մարտի
Շոտլանդական արտադրող արհեստական ինտելեկտի միջոցով ստեղծել է հազվագյուտ վիսկի՝ 50 հազար դոլար արժողությամբ21:02, 27 մարտի
Մոնակոյում կանցկացվի Superyacht Chef-ի 5-րդ մրցույթը21:00, 27 մարտի
Միխայիլ Շուֆուտինսկի. Ինձ համար Հայաստանը միշտ ասոցացվում է ուրախության հետ