Այն մարդկանց, ովքեր դիետա են պահում, մշտապես տանջում է այն հարցը, թե «որքան կալորիա է պարունակում այս կամ այն սննդատեսակը»։ Եվ քիչ չեն դեպքերը, երբ իմանալով այս հարցի պատասխանը՝ նրանք մեծապես զարմանում են։
Օրինակ, սնիկերսի փոքրիկ կտորի մեջ նույնքան կալորիա կա, որքան մեկ տուփ ոլոռի։
Ներկայացնում ենք լուսանկարների շարք, որը ցույց են տալիս տարբեր քանակության սննդատեսակներ, որոնք պարունակում են 200 կալորիա։
Լուսանկարներն ուսումնասիրելուց հետո մտածեք, թե որն է ավելի նախընտրելի ձեզ համար՝ կես կտոր թխվածքաբլիթը, թե՞ նեխուրը։
Աղի պիստակ՝ 33 գր.
Գետնանուշի յուղ՝ 34 գր.
Կտրատված եւ բոված նուշ՝ 35 գր.
Կարտոֆիլե չիպսեր՝ 37 գր.
Շաքար՝ 53 գր.
Ցորեն՝ 53գր.
Ցորենի ալյուր՝ 55 գր
Եգիպտացորենի ալյուր՝ 55 գր.
Հաց՝ 90 գր
Կոլա՝ 496 մլ.
Սոխ՝ 475 գր.
Կաթ՝ 333 մլ.
Մաֆիններ՝ 72 գր.
Jelly Belly Jelly Beans՝ 54 գր.
Խաղող՝ 290 գր.
Ֆրի՝ 73 գր.
Գազար՝ 570 գր.
Ավոկադո՝ 125 գր.
նեխուր՝ 1425 գր.
Ձու՝150 գր.
Կիվի՝ 328 գր.
Աղբյուրը՝ Creu.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:16, 28 մարտի
Ռիհաննան անհավանական տեսք ունի չինական Vogue-ի շապիկին22:15, 28 մարտի
Ռեբել Ուիլսոնը ուզում է «դրական հաղորդագրություն» տարածել՝ բացահայտելով, որ կորցրել է կուսությունը 35 տարեկանում21:35, 28 մարտի
TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը20:30, 28 մարտի
Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան20:25, 28 մարտի
Հոլիվուդյան աստղեր, ովքեր նկարահանվել են պոռնոֆիլմերում20:12, 28 մարտի
Միխայիլ Շուֆուտինսկի. Ես սիրում եմ Երևանն ու Հայաստանը19:47, 28 մարտի
Wine Story. Ինչպես ընտրել ճիշտ գինի Սուրբ Զատիկին18:36, 28 մարտի
Միխայիլ Շուֆուտինսկու ճեպազրույցը Երեւանում (ՈՒՂԻՂ)17:02, 28 մարտի
Աբու Դաբին նախատեսում է դրախտ ստեղծել գեյմերների համար. աշխարհում առաջին կիբեռսպորտի կղզին16:33, 28 մարտի
Breitling-ի վերջին Navitimer ժամացույցները նշում են ընկերության պատմական կապը ավիացիայի և տիեզերքի հետ15:11, 28 մարտի
Մարտին Սկորսեզեն Fox Nation-ում կպատմի սուրբերի մասին14:10, 28 մարտի
Կառլ Լագերֆելդի ֆուտուրիստիկ բնակարանը Փարիզում վաճառվել է 10,8 մլն դոլարով