• TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը  

  Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը վարսակաձավար...

• Ինչո՞ւ որոշ հայտնի դիետաներ չեն աշխատում

  Ամերիկացի սննդաբան Ջոյս Պատերսոնը դիետիկ որոշ միտումներ հորինված է համարում...

• «Հրաշք ըմպելիք» նիհարելու համար՝ ընդամենը երկու հասանելի բաղադրիչներով

  Այուրվեդիկ ըմպելիքը, որը պատրաստված է քրքումից եւ կոճապղպեղից, կօգնի նիհարելուն․․․

• Նորաձեւ ինտերվալային քաղց. կողմ եւ դեմ

  Ինտերվալային քաղցը մեծ տարածում է ստանում՝ խոստանալով ցնցող արդյունքներ, առանց հատուկ ջանքերի եւ խիստ սննդակարգերի․․․

• Մեկ գդալ ձիթապտղի յուղը դատարկ ստամոքսին կօգնի բարելավել ձեր նյութափոխանակությունը

  Ձիթապտղի յուղը կոչվում է «հեղուկ ոսկի»․․․

• Ինքնակարեկցանքն օգնում է նիհարելուն

  Նրանք, ովքեր դիետայի ընթացքում որոշ թուլություններ են իրենց թույլ տալիս, հավանական է․․․

• Հայերի սիրելի սուրճը նիհարելու լավագույն «օգնականն է»

  Դիետան եւ ֆիզիկական վարժությունները միշտ ընկած են հաջող նիհարելու ռազմավարության հիմքում․․․

• Օփրա Ուինֆրիի սլացիկ կազմվածքի գաղտնիքը

  Գաղտնիք չէ, որ Օփրա Ուինֆրիի քաշը տարիների ընթացքում տատանվել է…

Կանաչ թեյը իր միզամուղ հատկությունների շնորհիվ կարելի է օգտագործել նաեւ նիհարելու ու ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու նպատակով։

Առաջարկում ենք մի միջոց՝ կանաչ թեյը նիհարելու նպատակով կիրառելու համար։

Կանաչ թեյով դիետա պահելը բավականին պարզ ու հեշտ է։10 օրվա ընթացքում պետք է օրական երկու լիտրից ոչ պակաս կանաչ թեյ խմել (առանց կամ շատ քիչ շաքարով)։ Ի դեպ, այս ընթացքում ուտեստների քանակը պետք չէ սահմանափակել, սակայն սննդակարգից հարկավոր է բացառել յուղալի կերակուրները, քաղցրեղենը եւ հացաբուլկեղենը։ Օրվա ընթացքում երկու լիտր կանաչ թեյը պետք է բաժանել հինգ-վեց համամասնության եւ խմել մինչեւ  երեկո. գիշերը խորհուրդ չի տրվում կանաչ թեյ խմել, քանի որ այն մեծ քանակությամբ կոֆեին է պարունակում։ Այս դիետայի օգնությամբ կարելի է ազատվել 2-3 կգ։

Աղբյուրը՝ Otvetin

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում