Wikipedia-ում ասված է, որ կենդանի էակներից միայն մարդն է, որ իր սերն արտահայտում է նաեւ համբույրի միջոցով։ Իսկ երբեւէ մտածե՞լ եք, թե քանի կալորիա կարելի է կորցնել համբուրվելիս։ Պարզվում է, որ երկար համբուրվող զույգերը բավականին ,մեծ քանակությամբ կալորիաներից են ազատվում այդ ընթացքում։
Գիտնականների անցկացրած ուսումնասիրություններն ու փորձերը ցույց են տվել, որ երկար համբուրվելու ընթացքում (2 րոպե) զույգը կորցնում է երեսունական կալորիա։
Սա բավականին լավ արդյունք է։ Օրինակ, եթե միջին արագությամբ մոտ մեկ կիլոմետր հեծանիվ վարեք, արդյունքում կրկին 30 կալորիա եք կորցնելու։ Այսինքն երկու րոպե համբույրը կարող է փոխարինել մեկ կիլոմետր հեծանիվ վարելուն։
Ցանկանում եք նիհարել, ուրեմն կրքոտ եւ երկար համբուրվեք։
Աղբյուրը՝ skolko-kalorij.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:19, 19 ապրիլի
Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն22:24, 19 ապրիլի
Մալդիվների ամենաթանկ հանգստավայրի ներսում21:17, 19 ապրիլի
Թրեւիս Բարքերը շնորհավորել է Քորթնի Քարդաշյանին՝ հրապարակելով նրա լուսանկարը, որում նա զուգարանում է20:21, 19 ապրիլի
Jacquemus-ը նոր շունչ է հաղորդում ամառային հարսանիքներին19:47, 19 ապրիլի
Ինչպե՞ս է Բրիտանիայի ամենահարուստ մարդուն հաջողվում ստվերում մնալ. նույնիսկ նրա ադմինիստրատորը չի լսել նրա մասին18:27, 19 ապրիլի
Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել16:17, 19 ապրիլի
«Հարյուր տարվա մենություն». Netflix-ը ներկայացրել է Գաբրիել Գարսիա Մարկեսի գլուխգործոցի կինոադապտացիայի թիզերը15:38, 19 ապրիլի
Կբացվի քանդակագործ Մկրտիչ Մազմանյանի ցուցահանդեսը՝ նվիրված Շառլ Ազնավուրին15:12, 19 ապրիլի
«Breaking Bad»-ի աստղ Ջանկառլո Էսպոզիտոն ցանկացել է մարդասպանի վարձել՝ սեփական սպանությունը կազմակերպելու համար14:42, 19 ապրիլի
Հարսնացուն ցնցված է. նա հարսանիքին ստացել է «ամենազզվելի նվերը»13:56, 19 ապրիլի
Քորթնի Քարդաշյանը պաշտպանել է Քիմին, որին երկրպագուները մեղադրում են դիտավորյալ «անհաջող» լուսանկար հրապարակելու մեջ13:14, 19 ապրիլի
Անզուգական Մոնիկա Բելուչին ասում է, որ «համակերպվել է ծերության հետ»