Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Տիհանա Vibes. մի քանի շոթ ու դեսից–դենից զրույց Վաչե Երիցյանի հետ

POP NEWS. Շաբաթվա իրադարձությունները` մեկ տողով

«Բարի օր»՝ տաքսիստ Հենդոյի հետ. Մհեր Մխիթարյանի հայտնի կերպարի մասին ֆիլմի պրեմիերան ու կարմիր գորգը

Տիհանա Vibes. Ո՞վ է Նեմրայում ամենաcute-ն ու ամենաsexy-ն

Տիհանա Vibes Արսեն Գրիգորյանի հետ. Ընկերուհի չունեմ, ժամանակ չունեմ

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք կկարողանայի՞ք պատասխանել այս հարցերին

Pop NEWS. Շաբաթվա ամենաքննարկված իրադարձությունները

Սիրո տոնը՝ Սիրուշոյի հետ. բացառիկ կադրեր՝ երգչուհու համերգից, որի տոմսերն անմիջապես սպառվել էին

Տիհանա Vibes. փեսացուն հյուսիսից եւ Տրնդեզի խարույկի բոցերը

Kinodaran-ի՝ մեծ աղմուկ հանած «Սուրբը» սերիալը նոր իրականություն է սահմանում Հայաստանում

«2024-ին, վերջապես, կամուսնանանք». Գևորգ Մկրտչյան

Քանի՞ կալորիա ենք կորցնում համբուրվելիս

20:17, 12 մայիսի

Wikipedia-ում ասված է, որ կենդանի էակներից միայն մարդն է, որ իր սերն արտահայտում է նաեւ համբույրի միջոցով։ Իսկ երբեւէ մտածե՞լ եք, թե քանի կալորիա կարելի է կորցնել համբուրվելիս։ Պարզվում է, որ երկար համբուրվող զույգերը բավականին ,մեծ քանակությամբ կալորիաներից են ազատվում այդ ընթացքում։

Գիտնականների անցկացրած ուսումնասիրություններն ու փորձերը ցույց են տվել, որ երկար համբուրվելու ընթացքում (2 րոպե) զույգը կորցնում է երեսունական կալորիա։

Սա բավականին լավ արդյունք է։ Օրինակ, եթե միջին արագությամբ մոտ մեկ կիլոմետր հեծանիվ վարեք, արդյունքում կրկին 30 կալորիա եք կորցնելու։ Այսինքն երկու րոպե համբույրը կարող է փոխարինել մեկ կիլոմետր հեծանիվ վարելուն։

Ցանկանում եք նիհարել, ուրեմն կրքոտ եւ երկար համբուրվեք։

 

Աղբյուրը՝ skolko-kalorij.ru


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել