Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում հիանալի դիետա սուրճի սիրահարների համար։ Չնայած առաջարկված մեթոդը բավականին դժվար ու ծանր դիետա է, բայց մեկ շաբաթ անց արդյունքն ակնհայտ կլինի։
Օր 1
Նախաճաշ– 1-2 բաժակ սուրճ
Ճաշ– Թարմ կաղամբով աղցան եւ սուրճ
ընթրիք – ոչ գազավորված ջուր, ձուկ, 200գր. կաղամբով աղցան
Օր 2
Նախաճաշ– 1-2 բաժակ սուրճ, 1 տոստ
Ճաշ – 1 օրվա ընթրիքը
Ընթրիք – 3 խնձոր
Օր 3
Նախաճաշ – միայն սուրճ
Ճաշ – 4 խնձոր, սուրճ, բանջարեղեն (բացառությամբ՝ կարտոֆիլի)
Ընթրիք – սուրճ, եփած տավարի միս, 200գր հանքային ջուր, խաշած ձու
Օր 4
Նախաճաշ – մեկ միրգ (ցանկացած) եւ սուրճ
Ճաշ – կես բաժակ լոլիկի հյութ, կաղամբով աղցան
Ընթրիք – սուրճ եւ միրգ (3 հատ)
Օր 5
Նախաճաշ – գազարով աղցան, կիտրոնի հյութ, ձիթապտղի յուղ
Ճաշ – տապակած ձուկ, 400գր. սուրճ
Ընթրիք – ջուր եւ կաղամբով աղցան
Օր 6
Նախաճաշ –½ բաժակ սուրճ, խաշած ձու
Ճաշ – դյուրամարս աղցան եւ ջուր
Ընթրիք – մի քանի գազար եւ մեկ բաժակ սուրճ
Օր 7
Նախաճաշ – մեկ բաժակ սուրճ կամ թեյ
Ճաշ –2 խնձոր եւ 1 բաժակ սուրճ
Ընթրիք – նախորդ օրերի ընթրիքներից որեւէ մեկը
Աղբյուրը՝ happy-womens.com
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:13, 24 ապրիլի
«Ցեղասպանությունը եղել է․ իմ մեծ տատն ու պապը զոհ են գնացել այդ սարսափելի ոճրագործությանը»․ Գեւ Օրկյան22:17, 24 ապրիլի
Վահե Բերբերյանը հրապարակել է Հայոց ցեղասպանության զոհ դարձած իր պապի միակ լուսանկարն ու խոսել իր խոստման մասին21:30, 24 ապրիլի
«Մենք ոգեկոչում ենք 1915 թվականին զոհված հայերի հիշատակը: Նրանց թվում են իմ նախնիները»․ ամերիկահայ դերասանուհի Դիանա Մեդիսոն20:48, 24 ապրիլի
«Ուզում եմ հիշել իմ նախնիներին, ովքեր զոհվել են, եւ նրանց, ովքեր ողջ են մնացել»․ Սերժ Թանկյանի գրառումը՝ Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ19:46, 24 ապրիլի
«Այս ողբերգությունը նրա կյանքի անբաժան մասն է եղել»․ Քրիստինա Ազնավուրը արխիվային լուսանկարներ է հրապարակել Շառլ Ազնավուրի՝ Հայաստան կատարած այցից16:33, 24 ապրիլի
«Հայոց պատմության ուսուցիչս նույնիսկ մեր ավարտական երեկոյի ժամանակ ասաց՝ թուրքին բարեկամ չկարծեք…». Ժաննա Բուտուլյան15:04, 24 ապրիլի
«Երբ մենք հիշում ենք Հայոց ցեղասպանությունը, մենք երդվում ենք երբեք չմոռանալ պատմության դասերը»․ լիբանանահայ դիզայներ Գրիգոր Ջաբոտյան14:29, 24 ապրիլի
Լույս է տեսել Հաքան Սեքինելգինի «Հայոց ցեղասպանությունը եւ Թուրքիան. հանրային հիշողություն եւ ինստիտուցիոնալացված ժխտում» գիրքը13:03, 24 ապրիլի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանը ներկայացնող «Լադանիվա» խմբի անդամները հարգանքի տուրք են մատուցել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին (ֆոտո)12:01, 24 ապրիլի
Մարգարիտա Սիմոնյանը պատմել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր նախնիների պատմությունը11:12, 24 ապրիլի
«24.04.2024 ից թող սկսվի Հայաստան-Արցախի վերածննդի հետհաշվարկը: Ես հավատում եմ». Նազենի Հովհաննիսյան10:04, 24 ապրիլի
Աշխարհը՝ Հայոց ցեղասպանության մասին. հայտնի մարդկանց հայտարարությունները՝ ողբերգության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ