Այս դիետան նախատեսված է 5-10 օրվա համար, որոնց ընթացքում հնարավոր է նիհարել 5 կգ։ 5 օրվա համար Ձեզ անհրաժեշտ է 5 եփած հավկիթ, 5 հալեցրած պանրիկ, 5 մեծ լոլիկ, 5 մեծ խնձոր, 5 վարունգ, կամ քաղցր բուլղարական պղպեղ, 1 կգ․ յուղազերծված կաթնաշոռ, 5 բաժակ թան (1,2 լ․), կանաչի։ Եթե Ձեր օրգանիզմը չի ընդունում կաթնամթերք, փոխարինեք թանը մեկ բաժակ գինով։
Մեկ օրվա ցանկ
Նախաճաշ
Դառը սուրճ, հալեցրած պանրիկ
Ճաշ
Լոլիկ, հավկիթ, կանաչի
Հետճաշիկ
Խնձոր
Ընթրիք
200 գր․ կաթնաշոռ, քաղցր պղպեղ կամ վարունգ, կանաչի
Քնելուց առաջ մեկ բաժակ թան
Աղբյուրը ՝Dieta.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:36, 25 ապրիլի
Գուստավ Կլիմտի՝ 100 տարի կորած համարվող նկարն աճուրդում վաճառվել է 30 միլիոն եվրոյով15:22, 25 ապրիլի
Ջենիֆեր Լոպեսը ցուցադրել է Hermes-ի հազվագյուտ Birkin պայուսակը, որն արժե ավելի քան 400,000 դոլար15:05, 25 ապրիլի
Ջազի միջազգային օրը՝ Երեւանում14:55, 25 ապրիլի
Էդի Մերֆիի առաջիկա ֆիլմերից մեկը հետաքննության կենտրոնում է հայտնվել նկարահանման հրապարակում տեղի ունեցած խնդիրների պատճառով14:36, 25 ապրիլի
Իրինա Շեյքը նոր տղամարդ է փնտրում13:15, 25 ապրիլի
Լիլիթ Հովհաննիսյանը հայտնել է, որ իր վերջին տեսահոլովակի զգեստն ինքն է հեղինակել (ֆոտո)12:41, 25 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ իր մասին որոշ լուրեր իրականում համապատասխանում են իրականությանը12:10, 25 ապրիլի
Քանյե Ուեսթը մտածում է մեծահասակների համար Yeezy Porn հարթակ ստեղծելու մասին11:30, 25 ապրիլի
Ջո Մանգանիելոն խոսել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր մեծ տատի մասին11:00, 25 ապրիլի
«Սրտի վալետ». նոր հումորային սիթքոմի մանրամասները. BACKSTAGE10:40, 25 ապրիլի
Քրիստի Թարլինգթոնի մերկ լուսանկարներն օգտագործվել են նրա որդուն ծաղրելու եւ հալածելու համար10:11, 25 ապրիլի
Եվա Բաղդասարյանն ու ամուսինը, 2 տարվա համատեղ կյանքից հետո, օրինականացրել են հարաբերությունները