• Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն

  Սեքսի դեպքում գեղեցկությունը հաճախ կենտրոնական տեղ է զբաղեցնում․․․

• Անգլիացին տարված է ամուսնացածների՝ հատկապես իր գործընկերների ու ընկերների կանանց հետ սեքսով

  Կալիֆորնիայում բնակվող անգլիացին տարված է ամուսնացած կանանց՝ հատկապես իր բիզնես գործընկերների եւ ընկերների կանանց հետ սեքսով…

• Միջնադարյան առեղծվածային ձեռագիրը կարող է լինել սեքսի հնագույն ձեռնարկ

  Տարօրինակ նկարներով միջնադարյան ձեռագիրը կարող է լինել սեքսի մասին շատ հնագույն ձեռնարկ կամ գոնե դրա մի մասը․․․

• Forbes. Սեքսը՝ գեներատիվ արհեստական ​​ինտելեկտի դարում

  Սեքսը եւ տեխնոլոգիաները վաղուց փոխկապակցված են. միլիոնավոր մարդիկ օգտագործում են ծանոթությունների հավելվածներ՝ զուգընկերներ գտնելու համար․․․

• Տղամարդիկ, ովքեր սոցցանցերում վիրավորակամ մեկնաբանություններ են գրում կանանց, բարդութավորված կնատյացներ են

  Տղամարդիկ, ովքեր սոցցանցերում նողկալի մեկնաբանություններ եւ վիրավորանքներ են գրում կանանց հասցեին, բարդութավորված անբաններ են․․․

• Թուրքիան մոլորակի ամենաանառակ երկիրն է

  Համաշխարհային սեռական սովորությունների վերլուծության համաձայն՝ Թուրքիան մոլորակի ամենաանառակ երկիրն է․․․

• Ինչու են տղամարդիկ ստում իրենց առնանդամի չափսի մասին

  Տղամարդիկ ծանոթությունների հավելվածներում ստում են իրենց «տղամարդկության» չափսի մասին․․․

• Սեքսը կօգնի նիհարել

  Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

1. Ձու

Ձուն խոլին անվանումով նյութ է պարունակում, որն օգնում է ավելի շատ ազոտի օքսիդ արտադրել: Այն լավացնում է արյան շրջանառությունը՝ անհրաժեշտ քանակությամբ արյուն մղելով դեպի ծլիկ: Բացի այդ՝ ձուն առողջ սպիտակուց է պարունակում, ինչն օրգանիզմին էներգիա է հաղորդում, որն անհրաժեշտ է ակտիվ ու երկարատեւ սեռական ակտի համար:

2. Սպանախ

Սպանախում մեծ քականությամբ մանգան կա, որը մեծացնում է էստրոգեն հորմոնի քանակությունը: Էստրոգենն իր հերթին օգնում է վերահսկել պրոլակտին հորմոնի մակարդակը: Մեծ քանակությամբ պրոլակտինը կանանց մոտ սեռական դիսֆունկցիա է առաջացնում, ինչից խուսափելու համար հարկավոր է սննդակարգում սպանախ ներառել:

3. Ավոկադո

Ոչ բոլոր ճարպերն են միանման, եւ ավոկադոյում առկա առողջ ճարպերը դրա հրաշալի ապացույցն են: Դրանք օգնում են նորմայի սահմաններում պահել լավ խոլեստերինի մակարդակը, որը նպաստում է սեքսի հորմոնների կարգավորմանը: Այդ պատճառով, որպեսզի ավելի հաճախ սեռական մերձեցում ցանկացաք եւ կարողանաք, սննդակարգում ավոկադո ներառեք:

4. Ոստրե

Ոստրեն, թերեւս, ամենահայտնի մթերքն է, որը աֆրոդիզիակ անունն է ստացել: Ոստրեներում տպավորիչ քանակությամբ տարատեսակ կարեւոր վիտամիններ եւ հանքանյութեր կան, որոնցից գլխավորը տեստոստերոնի մակարդակը բարձրացնող ցինկն է: Ընթրիքին մատուցված մեկ բաժին ոստրեն կօգնի, որպեսզի տղամարդն ամբողջ գիշեր սիրով զբաղվի քեզ հետ: Կանանց վրա նույնպես ոստրեները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում:

5. Դառը շոկոլադ

Շոկոլադը ֆենիլէթիլամին է պարունակում, որն օգնում է մեծացնել հաճույքի ինտենսիվությունը: Դառը շոկոլադն օգնում է վայելել սեքսից ստացած զգացողությունները:

Եթե նախաճաշին սպանախով ձվածեղ ուտես, ճաշին՝ ավոկադոյով աղցան, իսկ ընթրիքին՝ ոստրե եւ շոկոլադ, վստահ եղիր, որ կարձագանքես անգամ ամենաթեթեւ հպմանը: Ճիշտ սնվիր եւ վառ օրգազմ ապրիր:

Աղբյուրը՝ Ivona

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում