Փոքրիկ հայ տղան գերեց ռուսական «Ձայնը» նախագծի ժյուրիի անդամներին

Քիմ Քարդաշյանը հանգուցյալ հոր հետ տեսանյութ է հրապարակել, որում հայրը 16-ամյակի առիթով դստերը մեքենա է նվիրում

Սեւակ Խանաղյանի մեծ մենահամերգը՝ Երեւանում

Հղի Բեյոնսեի ելույթը «Գրեմմի» մրցանակաբաշխությանը

Անդելը կոտրել է «Գրեմմի»-ի իր արձանիկը` Բեյոնսեի հետ այն կիսելու համար

Հայաստանի գովազդը, Սերժ Թանկյանի հետ հանդիպումը, «հայկական սպորտի հերոս Մխիթարյանը». Գարիկ Մարտիրոսյանը՝ «Երեկոյան Ուրգանտ»-ի հյուր

15-ամյա Անգելինա Պապիկյանը՝ НТВ հեռուստաալիքի «Ты супер!» նախագծի հաջորդ փուլում

Ֆրանսուհի Իրիս Միթեները ճանաչվել է «Միսս Տիեզերք-2017»

Փարիզի Նորաձեւության շաբաթ. Dior-ի հավաքածուի շքեղ ցուցադրությունը

Մերկ Պուտինի ուղերձն ամերիկացիներին. Saturday Night Live շոուի պարոդիան ռեկորդներ է սահմանում

ԱՄՆ նախկին նախագահ Ջորջ Բուշը խայտառակվել է՝ փորձելով Թրամփի երդմնակալության ժամանակ անձրեւանոց հագնել

Դոնալդ եւ Մելանյա Թրամփերի առաջին պարը

Դուեյն Ջոնսոնը միջնամատ է ցուցադրել People's Choice Awards-ին ելույթ ունեցող Քեւին Հարթին

Ապշեցուցիչ Ջեյ Լոն, հիասքանչ Բլեք Լայվլին եւ այլ աստղեր՝ People's Choice Awards-ի կարմիր գորգին

Սեւակ Խանաղյանը լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ կատարեց իր հեղինակային «Не молчи» երգից մի հատված

Ռուս Քիմ Քարդաշյանը՝ նոր Comedy Club-ում

«Ոսկե գլոբուս 2017». Քեյսի Աֆլեք, Իզաբել Յուպեր. հաղթողների լիարժեք ցանկը

«Ոսկե գլոբուս 2017». Աստղերը՝ կարմիր գորգի վրա

Լավ կնոջ նախանշանները

17 փետրվարի, 23:05

Եթե դու վատ կին ես, ապա այս հոդվածը ցույց տուր ավելի լավ կնոջը։ Իսկ եթե լավ կին ես, հետեւյալն արա.

Դադարի՛ր գուշակել ուրիշի ցանկությունները

Նախ, շատերը առանց քո օգնության էլ կարող են շարունակել ապրել։ Եւ հետո, չե՞ս նկատել, որ քո գործողություններն արդեն որպես ծառայություններ են ընդունվում։

Սովորի՛ր կատարել սեփական ցանկություններդ։ Սկզբի համար գոնե կարելի է դրանք գրառել։ Միայն սպիտակ թղթի վրա ցանկություններդ վերարտադրելուց հետո կհասկանաս, թե որքան երկար ժամանակ չես մտածել քո մասին։

Սկսիր գովաբանել ինքդ քեզ

Բարձաձայն, առանց ամաչելու։ Երբ երկար ժամանակ կախված ես այլոց կարծիքից, դժբախտաբար չի կարելի ուղղակի որոշել եւ կախված չլինել դրանից։ Փոխարենը կարելի է բարձրացնել մյուսների գնահատականը քո նկատմամբ։

Քեզ համար «չարաճճի» տոն սարքիր

Ասենք՝ ընտրի՛ր մի գործ, որը քեզ նարդայնացնում է եւ մի՛ արա։ Օրինակ՝ մի՛ գնա ծնողական ժողովի։ Հաջորդ անգամ եւս որեւէ մի բան մի՛ արա։ Եւ ինքդ էլ կհամոզվես, որ սարսափելի ոչինչ տեղի չի ունենում։

Դադարի՛ր արդարացումներ փնտրել

Լավ կնոջ գլխավոր յուրահատկությունը «ոչ» ասել չկարողանալու մեջ է։ Խորհուրդ՝ սովորի՛ր հրաժարվել։ Դու չես կարողանում հրաժարվել, որովհետեւ դրանից հետո սկսում ես մտածել՝ «իսկ միգուցե մարդը նեղացա՞վ», «Արդյո՞ք ես ճիշտ էի...»։

Դու այնքան ես մտածում այդ մասին, որ հաջորդ անգամ մեքենայաբար «այո» ես ասում։

Եթե «ոչ» ասելուց հետո զգում ես, որ սկսում ես արդարացնել ինքդ քեզ, անհապաղ շեղի՛ր քեզ այդ մտքից։ Կարող ես զանգահարել ընկերուհիներիդ, խոսել ինչ-որ բանի շուրջ։

Վիճաբանություն սարքիր

«Վատ» կինը չպետք է վախենա վիճաբանության մեջ հայտնվելուց։ Նույնիսկ ինքդ կարող ես հրահրել նման իրավիճակ։ Պարտադիր չէ դա անել մտերիմների կամ հարազատների հետ։ Կարող ես հենց փողոցում էլ սկսել։

 

Աղբյուրը՝ Elle.ru

NEWS.am STYLE





  • Այս թեմայով

  • Հարցում
Ամենասեքսուալ հայ երգիչը
Արամե
Անդրե
Միշո
Արսեն Սաֆարյան
Նարեկ Մակարյան