1. Կատարելագործեք հպումները: Դուք կարող եք հպվել ինչ-որ բանի եւ հպվել սեփական ցանկությանը: Այդ դեպքում դուք նաեւ հաճույք եք պատճառում նրանց, ում հպվում եք: Ուշադրությունը կենտրոնացրեք ձեր զգացողությունների վրա: Ձեր մարմնի եւ ձեր ցանկության էներգիան հպումների միջոցով կփոխանցվի զուգընկերոջը: Եվ շուտով կսովորեք փոխանցել ձեր զգացողություններն ու էներգիաան ամենաչնչին հպումով անգամ:
2. Կառավարեք ձեր շնչառությունը: Բոլորը գրգռված ժամանակ ավելի խորը եւ հաճախակի են շնչում: Բայց, չգիտես ինչու, շատերն օրգազմի ժամանակ պահում են շունչը: Սակայն կարեւոր է սովորել օրգազմի ժամանակ շնչել, եթե ուզում եք սեռական հաճույքը նոր մակարդակի հասցնել: Եթե կարողանաք այդ պահին շնչել, մարմնին կօգնեք բազմակի օրգազմ ապրել:
3. Ընդլայնեք գիտակցությունը: Նույն մեդիտացիան եւ յոգան կարող են օգնել կենտրոնանալ գործընթացի վրա, լինել այստեղ եւ հիմա, զգալ ինքդ քեզ ու զուգընկերոջը:
4. Ավելի խորը թափանցեք: Լավագույն սեքսը հասնում է մեր սրտերին ու զգացմունքներին: Բայց շատերը վախենում են այդ զգացողություններից, քանի որ դա իսկապես հարաբերությունների բոլորովին այլ մակարդակ է: Այդ վախից ազատվելու համար պարզապես խոսեք միմյանց հետ եւ լսեք: Էմոցիոնալ մերձեցման հասնելուց հետո կկատարելագործեք նաեւ սեքսը:
5. Բառացիորեն սրբազան տարածություն ստեղծել: Բուրավետ մոմեր, զգայական երաժշտություն... իսկ ամենակարեւորը ժամանակն է. ոչ մի տեղ չպետք է շտապեք: Ժամանակ պետք է ունենաք վայելելու միմյանց, այլ ոչ պարզապես սեռական ակտը:
Աղբյուրը՝ Elle.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:07, 18 մարտի
«Սելֆիի մշակույթը» մարդկանց ստիպում է դիմել պլաստիկ վիրահատությունների, որպեսզի նմանվեն ֆիլտրացված լուսանկարներին22:10, 18 մարտի
Մոնիկա Բելուչիի դուստրը Dior-ի նոր դեսպանն է դարձել21:30, 18 մարտի
«Արյան վրեժը», խմիչքը և Տիխուանան - «Կեսար» աղցանի ծագման պատմությունը21:04, 18 մարտի
Seven Visions, The Dvin-ը հաղթել է World Travel Awards Europe Gala Ceremony 2024-ի վեց հեղինակավոր անվանակարգերում20:15, 18 մարտի
Կյանքի ծարավը Գարիկ Միքայելյանի կտավներում19:33, 18 մարտի
Hulu-ն Կառլ Լագերֆելդի մասին սերիալ կթողարկի՝ Դանիել Բրյուլի մասնակցությամբ17:15, 18 մարտի
Քիմ Քարդաշյանը կատակել է Քեյթ Միդլթոնի մասին, սակայն կատակը ոչ բոլորին է դուր եկել16:23, 18 մարտի
Netflix-ի նոր մինի-սերիալը՝ «Սուպերսեքսը», դարձել է քննադատության թիրախ սոցցանցերում15:21, 18 մարտի
Սիրուշոն ցուցադրել է իր մանկության տիկնիկները, Մալենան՝ նոր ֆոտոշարքը, իսկ «Լադանիվան»՝ Հայաստանի երգը «Եվրատեսիլ»-ում․ Instagram-ը՝ նախորդ շաբաթ14:52, 18 մարտի
«Տեղեր կան` այնքան նման ենք, որ հուզվում եմ, նույնիսկ, նայելիս»․ Իննա Խոջամիրյանը՝ «Սիրելի Սահմիի», հերոսուհու եւ Սոս Ջանիբեկյանի հետ աշխատանքի մասին (ֆոտո)13:59, 18 մարտի
Գոհար Ավետիսյանը անկեղծ տեսանյութում կիսվել է իր կտրուկ նիհարելու հետեւանքների մասին13:20, 18 մարտի
Եվգենի Պետրոսյանը կատակել է հայերի մոտ ուժեղ էրեկցիայի մասին