Պահարան. այն ամենն ինչ պարտադիր է ճամպրուկում՝հանգստի մեկնելիս

Ամերիկաբնակների արձագանքը հայկական տեսահոլովակներին. մաս 2` Իվետա Մուկուչյան

«IQ-իկ». Փոքրիկները` լրագրության մասին

Makeup tutorial. ստանում ենք վառ ամառային դիմահարդարում

Ինչպես ընտրել ամառային շապիկներն ու ճիշտ համադրել դրանք

«Իռլանդացին» ֆիլմի առաջին թիզերը

Արտասահմանցիները հայկական տեսահոլովակներ են դիտում

Երկու հայ հանդիպեցին Մոսկվայում․ Հրանտ Թոխատյան եւ Սարիկ Անդրեասյան

NEWS.am STYLE-ը ներկայացնում է․ երեք լուք մեկ ժակետով՝ ոճաբանի խորհուրդները

Դավիթ Պարոնիկյանը, Միշ Ամիրյանը & Co-ն ներկայացնում են. «համեղ» երաժշտություն Smart’n’Special-ից

«Ուզում եմ նստել «Համացանց» անունով ձին». Սարիկ Անդրեասյանն իր Youtube-յան շոուն ունի

«Իտալական մաֆիայի կրտսեր կազմ». հայ երիտասարդը «Лучше всех» հաղորդմանը եկել էր 8-ամյա թարգմանչի հետ

Քիմ Քարդաշյանը վերադարձել է Սպիտակ տուն՝ դատապարտյալներին աջակցելու համար

«Հայաստանը բացահայտումների երկիր է». Միխայիլ Շիրվինդտը Սեւանի ափին խեցգետնով քաբաբ է փորձել

Shabeeg․ խոսող շապիկներ

Թիմաթին եւ Նազիման ներկայացրել են Հայաստանում նկարահանված տեսահոլովակը

Տարանտինոյի «Մեկ անգամ Հոլիվուդում» ֆիլմը՝ Կաննի կինոփառատոնում

Սերժ Թանկյանը կատարել է «Գահերի խաղ»-ի վերջին եթերաշրջանի սաունդթրեքը

Shine & Food. Լոլիկով ապուր. հեշտ պատրաստվող ու չգիրացնող՝ ընդամենը 30 կիլոկալորիա

11:01, 9 հուլիսի

Ողջույն, ուրախ եմ, որ կրկին հանդիպեցինք: Փորձեցի՞ք իմ առաջարկած տորթը: Ասեք, որ վատ չէր այդքան քիչ կալորիաներ պարունակող քաղցրավենիքի համար:

Շնորհակալ եմ, որ այդքան ակտիվ արձագանքեցիք իմ նախաձեռնությանը: Վերջին շաբաթվա ընթացքում բազմաթիվ նամակներ ստացա եւ, անկեղծ ասած, շատ ուրախացա, որ ես փաստորեն մենակ չեմ համեղ եւ առողջ սննդի իմ փնտրտուքներում:

Խոստանում եմ, որ ձեր առաջարկած բաղադրատոմսերից ամենահետաքրքիրները կպատրաստեմ իմ առաջիկա հաղորդումներում:

Այս անգամ որոշել եմ ուրախացնել ապուրի սիրահարներին: Լոլիկով ապուր՝ 100 մգ-ում ընդամենը 30 կիլոկալորիա: Շատ համեղ, հեշտ պատրաստվող եւ ամենակարեւորը՝ այնքան ախորժաբեր:

Հատուկ շնորհակալություն իմ օպերատորին լոլիկով ապուրի ամբողջ հմայքը այդքան գունեղ փոխանցելու համար:

Բացի դրանից, տեսանյութը դիտելով կիմանաք, թե որ հիվանդությունների դեպքում է խորհուրդ տրվում սննդակարգում ներառել լոլիկ եւ սխտոր:

Սպասում եմ ձեր արձագանքներին իմ ֆեյսբուքյան էջում՝ Shine & Food:
Չմոռանաք ուղարկել ձեր բաղադրատոմսերը:


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության