«Մեկ անգամ Հոլիվուդում» ֆիլմի առաջին թրեյլերը

Պահարան. Որտեղ ինչ կրել. Dress code-ի տեսակներն ու տարբերությունները

Ռոբերտ Բագրատյան․ «Մանկական ձայնը»՝ The Show Must Go On

«Ալադին» նոր ֆիլմի թրեյլերը

Սրբուկը ներկայացրեց եվրատեսիլյան երգի տեսահոլովակը

Պահարան. Unisex հագուստ

«Ինչպիսի երեխա, ֆանտաստիկ է». Սաշա Խարազյանը փայլել է «Մանկական ձայնը» շոուի ժամանակ

POPcorn blog. Հետաքրքրիր փաստ մարտի 8-ի մասին

«Երկու ուրվական». Project LA-ի նոր երգը՝ Վահան Տերյանի խոսքերով

Լույս է տեսել «Գահերի խաղի» վերջին եթերաշրջանի թրեյլերը

Պահարան.Նորաձեւ պրինտեր` գարնանն ընդառաջ

Համացանցում հայտնվել է Ռոբերտ Դե Նիրոյի եւ Ալ Պաչինոյի մասնակցությամբ ֆիլմի թիզերը

POPcorn blog. Ջուսը հարցազրույց է վերցնում Ջուսից

«Գիտեմ, որ սա Շառլ Ազնավուրի հայրենիքն է». «Տաքսի» ֆիլմի աստղ Սամի Նասերին ժամանեց Երևան

Լոլիտան՝ թմրադեղերից կախվածության եւ ոչ սթափ վիճակում ելույթների մասին

Օգտատերերին շոկի է ենթարկել եթերում «արգանդի պարը»

Exclusive. հայտնի հաղորդավար Արման Մարգարյանը` իրեն բերման ենթարկելու մասին

Պահարան. ամենանորաձեւ գործվածքների տեսակներն ու առանձնահատկությունները

Սեռերի պատերազմ. Ինչպես հաղթահարել բաժանումը

21:10, 6 սեպտեմբերի

Հարկավոր է ազնիվ լինել ինքդ քեզ հետ: Դա թույլ կտա բացահայտել սխեմաներ, վարքագծի վրա ազդող կարծրատիպեր, սկսել պայքարել դրանց դեմ, ինքնուրույն քայլեր անել: Մարդիկ կյանքը սուբյեկտիվորեն են դիտարկում: 

Եթե փորձը հակասում է իրականությանը, ապա դրա հանդեպ վերաբերմունքը փոխվում է՝ վարքագծային կարծրատիպերին համապատասխան: Պատրանք է ստեղծվում, որ այդպես էլ պետք է լինի: Սակայն կարծրատիպերից խուսափելու համար հարկավոր է քայլ անել սուբյեկտիվ ընկալման սահմաններից այն կողմ, փորձել օբյեկտիվորեն գնահատել իրավիճակը, դրան կողքից նայել: Հարկավոր է դրական բաներ փնտրել նույնիսկ բացասական հարաբերություններում, որոնք անհարմարություն եւ նույնիսկ զզվանք են առաջացնում: Դա կօգնի վերանայել սեփական դիրքորոշումը:

Հնարավոր է՝ փորձն օգնեց վարքագծային սխեմաներ մշակել, ավելի ուժեղ դառնալ ավելի կայուն խնդիրների հանդեպ:

Բայց դրանից կարող ես ազատվել միայն այն դեպքում, եթե դադարես կենտրոնանալ կարծրատիպերի ուղղությամբ, նորովի նայես իրավիճակին: Հարկավոր է բարությամբ վերաբերվել բոլոր մարդկանց, նույնիսկ նրանց, ովքեր ամենեւին արժանի չեն դրան: Դա կօգնի հրաժարվել անցյալի հարաբերությունների բեռից, այլ կերպ նայել ներկային, փոխել ապագայի հանդեպ վերաբերմունքը:

Կարեւոր է պատկերացնել, թե ինչպիսին կլինի երջանկությունը՝ առանց վարքագծային կարծրատիպերի:

Հարկավոր է պատասխանել հարցերի՝ ինչպե՞ս է մարդն իրեն զգում եւ ինչպիսի՞ փոխհարաբերությունների այլ մարդկանց հետ, ինչ զգացմունքներ են ի հայտ գալիս միայնության ժամանակ, ինչպե՞ս է մարդը որոշումներ կայացնում առանց փորձի ազդեցության:

Երբ հստակ պատկերացում ունես այն մասին, թե ինչպիսին է կյանքը՝ առանց անցյալ հարաբերությունների բեռից կախվածությունից, դյուրին է ազատվել դրանից ապագայում որոշումներ կայացնելիս:

Պետք չէ հույս դնել րոպեական առաջընթացի վրա: Դրան հասնելու համար ժամանակ եւ ուժեր են պետք: Նորմալ է, երբ պայքարի մեկնարկից որոշ ժամանակ անց հոգնածություն է առաջանում: Կարեւոր է կանգ չառնել, շարունակել առաջ շարժվել: Համառությունը միշտ պարգեւատրվում է:

 

Աղբյուրը՝ Klubber


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում








@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
«Եվրատեսիլ 2019». ձեզ դո՞ւր է գալիս Սրբուկի մրցութային «Walking out» երգը
Այո
Ոչ