Սերժ Թանկյանը ներկա գտնվեց իր հեղինակած «Օրկա» սիմֆոնիայի երեւանյան պրեմիերային

Սերժ Թանկյանը Երեւանում ներկա գտնվեց իր հեղինակած «Օրկա» սիմֆոնիայի փորձին

15 ոճային լուք Նազենի Հովհաննիսյանից, որոնք յուրաքանչյուր աղջիկ կարող է կրկնել

Street Style Երեւանում․ ուսանողուհիների աշնանային look-երը

Երեւանյան ազդ. ուր գնալ այս շաբաթ

Shine&Food. Յուրահատուկ ուտեստ, որից մի պատառ անգամ չի մնա

Իվետա Մուկուչյանի անակնկալ ելույթը՝ «Հայաստանի Ձայն»-ում

Սոֆի Մխեյանը, Էրիկը, Միհրան Ծառուկյանը, Հայկոն եւ այլք՝ Երեւանի տոնին նվիրված համերգին

Fan Attack. Լիա Զախարյան VS երկրպագուներ

Կովկասցիները, աղջիկներին սիրահետելը եւ խաղատների հանդեպ կիրքը՝ նոր Comedy Club-ում

Միշել Մստոյանը հրաշալի հանդես եկավ «Գոլոս»-ում եւ անցավ հաջորդ փուլ

Զաալի Սարկիսյանն իր ձայնով ռուսական «Գոլոս»-ում գրավել է Ալեքսանդր Գրադսկիին

15 ոճային լուք Քլոե Քարդաշյանից, որոնք յուրաքանչյուր հայ աղջիկ կարող է կրկնել

Գայանե Ասլամազյանը դարձավ 41 տարեկան

Սեքսուալ տոպով Շուշան Երիցյանն իր 25-ամյակի խնջույքին

Ջոն Մալկովիչն այցելել է «Թումո» ստեղծարար տեխնոլոգիաների կենտրոն

Դուդուկի վարպետը. Ջիվան Գասպարյանը նշում է ծննդյան 89-ամյակը

Սերժ Թանկյանը բարձր տրամադրությամբ ժամանեց Երեւան

Անկախ կնոջ վեց սկզբունք

22:11, 12 հոկտեմբերի

Ժամանակն է գործելու

Սպասել, որ իրավիճակը կհարթվի ինքն իրեն, անխոս՝ գրավիչ է, սակայն հազիվ թե արդյունքի հասնես, եթե ուղղակի ձեռքերդ ծալած նստես: Նոր աշխատանքի ես անցնում, իսկ գործատուն չի՞ շտապում զանգահարել: Զանգի՛ր ինքդ, ցույց տուր քո հետաքրքրվածությունը, նաեւ նյարդերդ կհանգստացնես: Ընկերուհիներդ ոչ մի կերպ չե՞ն կարողանում որոշել՝ ուր գնալ ուրբաթ երեկոյան: Որոշի՛ր ինքդ: Եթե չհամաձայնեն, ուրիշ ընկերակցություն գտիր այդ երեկոյի համար, օրինակ՝ անցկացրու այն սիրելիիդ հետ: Իրավիճակը վերցրու ձեռքդ եւ կզարմանաս՝ որքան արագ ամեն ինչ կհարթվի:

Մի՛ մտածիր, այլ գնահատի՛ր

Եթե քեզ հանգիստ չի տալիս միտքը, թե ինչ են մտածում քո մասին նոր ընկերությունում կամ առաջին հանդիպմանը, նշանակում է՝ քո շահերից է բխում շտկել դա: Ի վերջո, ինչո՞ւ պետք է գնահատեն միայն քեզ, դու նույնպես դրա իրավունքն ունես: Հանգստացիր, ուսումնասիրիր քո նոր ընկերոջը կամ գործընկերներիդ, միաժամանակ որոշիր՝ իսկապե՞ս նրանք քեզ հետաքրքիր են, եւ արժե՞ շարունակել շփումը:

Պատրանքներ մի՛ ստեղծիր

Եթե նույնիսկ քեզ թվացել է, որ նոր երկրպագուդ հմայված նայել է քեզ, իսկ նրա ամբողջ մարմինը մեծ հետաքրքրություն է ցուցաբերել քո նկատմամբ (իզուր չէ, որ կարդացել էիր այն հոգեբանական հոդվածը հարաբերությունների մասին), ի՞նչ իմաստ ունի դա, եթե նա մոտենալու ոչ մի փորձ չի արել եւ անգամ չի առաջարկել միասին ընթրել: Պետք չէ ուրիշներից սպասել այն, ինչ դու ես ուզում: Աշխատիր այնպես անել, որ քո տրամադրությունն ու ինքնագնահատականը կախված չլինեն ուրիշների որոշումներից:

Ի՛նքդ կառավարիր քո տրամադրությունը

Զգացմունքային կայունության գլխավոր բանալին ինքնուրույն տրամադրությունը բարձրացնելու ունակության մեջ է: Քեզ կոպտե՞լ են երթուղայինում կամ կանգառում, գրասենյակում չե՞ն գնահատել նոր հագուկապդ կամ տնօրենդ նկատողությո՞ւն է արել: Մի՛ թթվիր: Դրան հազարավոր պատճառներ կարող են լինել, հնարավոր է՝ այդ մարդկանց օրը չի ստացվել: Թույլ մի՛ տուր, որ տհաճ մանրուքները փչացնեն տրամադրությունդ, իսկ որպեսզի օգնես ինքդ քեզ պահպանել ոգեշնչումը, հիշիր հաճելի բաների մասին, որ սպասում են քեզ մոտ ապագայում, օրինակ՝ հանդիպումը սիրելիիդ հետ կամ ընկերուհիներով կինո գնալը:

Սիրի՛ր ինքդ քեզ

Ուրիշներին սեր տալով՝ մի՛ մոռացիր քո մասին: Նա, ով սիրում ու գնահատում է ինքն իրեն, գրավում է մարդկանց ուշադրությունն ու անպայման դառնում ուրիշների սիրո առարկան: Այն, թե ինչ ես մտածում ինքդ քո մասին եւ ինչպես ես վերաբերում քեզ, շատ կարեւոր է:

Թույլ մի՛ տուր քեզ նախանձի զգացում ունենալ

Ուրիշների հետ համեմատվելը բացարձակապես ձախողված ռազմավարություն է: Հիշի՛ր, որ դու՝ դու ես, իսկ շրջապատում ուրիշ մարդիկ են՝ կյանքի տարբեր հայացքներով ու հնարավորություններով: Պետք չէ կենտրոնանալ ուրիշների հաջողությունների վրա, ավելի լավ է՝ նայիր քո կյանքին եւ մտածիր՝ ինչը քեզ նրանում դուր չի գալիս:

 

Աղբյուրը՝ Kleo


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Ամենասեքսուալ հայ երգիչը
Արամե
Անդրե
Միշո
Արսեն Սաֆարյան
Նարեկ Մակարյան