POPcorn blog. Երևանում նշում են անկախության տոնը

«Հյուսիսային պողոտայի բանտարկյալը» ներկայացման պրեմիերան

Մարինկա Խաչատրյանի ռոմանտիկ հոլովակը, Վան Դամի ժամանումն ու Comedy Club-ի կարմիր գորգը. շաբաթվա ամփոփում

Shine&Food: Այ քեզ բերքի տոն

Երևանում մեկնարկեց Comedy Club փառատոնը

Yerevan Music Night 2018

POPcorn blog. Շոու բիզնեսի պատմության ամենաաղմկահարույց սկանդալները

Բլոգ Լի. ավանդական հայկական նախաճաշի համը

Shine&Food: 1 օր սնվում եմ ընդամենը 1000 դրամով

NEWS.am STYLE/շոու-բիզնեսի շաբաթվա ամփոփում

«Նոր ալիք-2018». Գեւորգ Հարությունյանը մրցութային երկու օրերից հետո առաջին տեղում է

PROFFY. Բարմեն. պատրաստում ենք հայկական կոկտեյլ

POPcorn blog. Խաղում ենք Աստղիկ Սաֆարյանի հետ

Ինչպես են ծաղրել Եվգենի Պետրոսյանին, հայ պրոդյուսերին եւ ռուսական տեխնոլոգիաները Comedy club-ում

Գեւորգ Հարությունյանը փայլուն ելույթ ունեցավ «Նոր ալիք»-ում

VARDA-ն ձողի վրա գեղեցիկ պար է ցուցադրել

«Ես չեմ դառնա ռոք աստղ, ես լեգենդ կդառնամ». Այսօր լրանում է Ֆրեդի Մերկուրիի 72-ամյակը

Բեյոնսեն նշում է 37-ամյակը

Նախանշաններ, որ դուք ամուսնալուծության շեմին եք

23:07, 28 փետրվարի

Եթե դու օրեցօր ավելի հաճախակի ես սկսել մտածել այն մասին, որ ամուսնուդ հետ հարաբերությունները ավելի վատն են դարձել, աչք մի փակիր այդ խնդրի վրա։ 
Սառնության եւ անտարբերության ի հայտ գալը եւս մի կարեւոր նշան է այն բանի, որ ձեր հարաբերությունները ճաք են տվել …

Այսպես, նկատիր եւ գրի առ.

1. Հեգնանքը

Եթե դու օրեցօր ավելի հաճախակի ես հեգնական դիտողությունների կամ չարախնդության թիրախ դառնում, դա զուգընկերոջդ կողմից անհարգալից վերաբերմունքի նշան է: Առօրյայում ասվող խոսքերն ազդում են այն մարդու ինքնագնահատականի եւ հոգեկան վիճակի վրա, որի հասցեին հնչում են դրանք: 
Խոցող դիտարկումներ արտաբերելուց առաջ, պետք է մտածել սեփական խոսքերի հետեւանքների մասին: Այդ խոսքերը միշտ հնարավոր է փոխարինել ավելի մեղմ արտահայտություններով:

2. Քննադատությունը

Քննադատությունն ի վիճակի է ցավոտ հարված հասցնել հարաբերություններին: Ամեն գնով խուսափեք քննադատությունից, եթե ուզում եք պահպանել ձեր ամուսնությունը: 
Դա բոլորովին չի նշանակում, թե պիտի խուսափեք գանգատները բարձրաձայնելուց. խնդիրների մասին լռելը կարող է նույնքան վատ ազդել հարաբերությունների վրա, որքան քննադատությունը: Ավելի մեղմ արտահայտություններ ընտրիր եւ ավելի հանգիստ հնչերանգով ասա դրանք: Այդ դեպքում զուգընկերը համաձայն կլինի երկխոսության գնալ եւ քննարկել խնդիրը: Հակառակ դեպքում մարդը կարող է կոպիտ պատասխանի արժանանալ, ինչն ավելի կվատացնի իրավիճակը:

3. Սխալները չընդունելը

Որոշ մարդկանց համար շատ դժվար է իրենք իրենց խոստովանել, որ սխալվում են: Փոխարենը նրանք հարձակվում են իրենց զուգընկերների վրա, ինչը, հոգեբանների կարծիքով, պաշտպանության յուրօրինակ միջոց է: Մեղադրելուց առաջ, վերլուծիր պահվածքդ, գուցե խնդիրը քո մեջ է, բայց դու ուղղակի չես ուզում ընդունել դա:

4. Սառնություն

Սառնության եւ անտարբերության ի հայտ գալը եւս մի կարեւոր նշան է այն բանի, որ ձեր հարաբերությունները ճաք են տվել: Դա նախ եւ առաջ դրսեւորվում է շփման մեջ, երբ ամուսիններից մեկը հետաքրքրվում է ինչ-որ բանով, բայց ի պատասխան չոր ու կարճ «այո» կամ «ոչ» է ստանում: 
Նման պահվածքն արգելակում է առողջ շփումը եւ հուզական սառցե հեռավորություն է ստեղծում. դա իդեալական ամուսնության լավագույն բաղադրատոմսը չէ, ճի՞շտ է:

5. Սեռական կյանքի բացակայությունը

Եթե սեքսը ձեր զույգի համար հազվագյուտ երեւույթ է դարձել, ուրեմն դա գլխավոր գործոններից մեկն է այն բանի, որ ձեր միջեւ անդունդ է առաջանում: Դեռեւս վերջերս գիտնականները պարզել էին, որ սեռական բավարարվածությունը երջանիկ հարաբերությունների չափանիշներից մեկն է: 
Փորձիր վերակենդանացնել ձեր սեռական կյանքը, որեւէ նոր բան փորձարկել, էրոտիկ կերպարի միջոցով գրգռել ամուսնուդ: Սակայն եթե բոլոր փորձերը ձախողվել են եւ սեռական հակում չի առաջանում, հավանաբար դա վերջի սկիզբն է:

6. Պայքարելու ցանկության բացակայությունը

Ամենայն հավանականությամբ ամուսնությունը փլուզման շեմին է, եթե զուգընկերներից մեկը չի ցանկանում մասնակցել խնդիրների լուծմանը: Խմբի անդամ լինելու ցանկության բացակայությունը հավասարազոր է նրան, որ ամուսինն ուղղակի սպառել է ներքին բոլոր ռեսուրսները եւ հանձնվել է:

Հոգեբանները հիշեցնում են, որ իդեալական մարդիկ, ինչպես եւ իդեալական հարաբերություններ գոյություն չունեն: Փոխըմբռնումը եւ իրար հանդեպ հարգանքը պահպանելու համար անհրաժեշտ է նախ եւ առաջ շփվել, քննարկել խնդիրները եւ դրանք համատեղ լուծել, աջակցել իրար: Իսկ եթե արդեն անհնար է ընտանիքի ներսում լուծել զույգի խնդիրները, հոգեբանները խորհուրդ են տալիս օգնության համար դիմել ընտանեկան հոգեբույժին:

Աղբյուրը՝ Ivona


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության