Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Տիհանա Vibes. մի քանի շոթ ու դեսից–դենից զրույց Վաչե Երիցյանի հետ

POP NEWS. Շաբաթվա իրադարձությունները` մեկ տողով

«Բարի օր»՝ տաքսիստ Հենդոյի հետ. Մհեր Մխիթարյանի հայտնի կերպարի մասին ֆիլմի պրեմիերան ու կարմիր գորգը

Տիհանա Vibes. Ո՞վ է Նեմրայում ամենաcute-ն ու ամենաsexy-ն

Տիհանա Vibes Արսեն Գրիգորյանի հետ. Ընկերուհի չունեմ, ժամանակ չունեմ

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք կկարողանայի՞ք պատասխանել այս հարցերին

Pop NEWS. Շաբաթվա ամենաքննարկված իրադարձությունները

Սիրո տոնը՝ Սիրուշոյի հետ. բացառիկ կադրեր՝ երգչուհու համերգից, որի տոմսերն անմիջապես սպառվել էին

Տիհանա Vibes. փեսացուն հյուսիսից եւ Տրնդեզի խարույկի բոցերը

Kinodaran-ի՝ մեծ աղմուկ հանած «Սուրբը» սերիալը նոր իրականություն է սահմանում Հայաստանում

«2024-ին, վերջապես, կամուսնանանք». Գևորգ Մկրտչյան

Հինգ նշան, որ կյանքը փոխելու ժամանակն է

16:07, 3 մարտի

Վախի զգացողություն՝ աշխատանքի գնալու անհրաժեշտությունից

Մարդն իր կյանքի մեծ մասն անցկացնում է աշխատավայրում: Ուստի, երբ հանգստյան օրերի ավարտին անհանգստության ու դիսկոմֆորտի զգացողություն է առաջանում, պետք է մտածել, թե որն է դրա պատճառը: Առավոտյան արթնանալիս աշխատանքի չգնալու մշտական ցանակությունը վկայում է, որ պետք է իրավիճակի խորը վերլուծություն կատարել, բացահայտել խնդիրները, որոնք տհաճ են դարձնում աշխատանքի գնալը:

Անցյալի մասին մտորումներն ու ապագայի երազանքները

Անցյալի վրա չափից շատ կենտրոնանալը կամ պայծառ ապագայի մասին մշտական երազանքները վկայում են, որ մարդը խնդիրներ ունի: Այդպիսիով նա ցանկանում է փախչել իրականությունից: Խնդրի առակայության մասին են վկայում նաեւ անցյալի կամ ապագայի մասին հաճախակի երազները: Դրանք հաճախ շատ ավելի հաճելի են, քան ներկան:

Զրուցակիցներն անընդհատ առաջարկում են հանգստանալ

Եթե զրույցի ժամանակ ընկերներն ու ծանոթները հաճախ են առաջարկում հանգստանալ եւ չնյարդայնանալ, նշանակում է՝ կան գործոններ, որոնց հարակավոր է ուշադրություն դարձնել: Բացառություն են այն դեպքերը, երբ առաջարկում են հանգիստ լինել՝ ռեպլիկն ավելի ազդեցիկ դարձնելու համար:

Նախանձ

Եթե մարդ սկսում է նախանձել մյուսներին, նրանց ձեռքբերումներին, նշանակում է՝ բավարարված չէ կյանքով եւ իր ներկա դրությամբ: Հաճախ դա վերաբերում է կարիերայի աճին: Նախանձը զուտ սուբյեկտիվ զգացողություն է եւ վկայում է  այն մասին, որ ժամանակն է վերլուծել իրավիճակն ու համապատասխան շտկումներ կատարել:

Հոգնածության մշտական զգացողություն

Քնից հետո, միեւնույն է, հոգնածության մշտական զգացողություն է մնում: Սա աշխատանքից դժգոհ լինելու եւ կյանքից անբավարարության ակնհայտ նշան է: Օրգանիզմը չի կարող լիարժեք հանգստացալ, եթե մշտապես գտնվում է անհանգստության եւ վախի մեջ: Քրոնիկ հոգնածությունը վկայում է մարդու ներսում մշտական պայքարի մասին եւ որ նա հոգնել է դրանից: Բայց չպետք է հանձնվել. լավագույն լուծումը իրավիճակի վերանայումն է ու որոշումների կայացումը, որոնք կկարգավորեն հոգեբանական վիճակը: Չհոգնելու համար պետք է երջանիկ լինել:

 

Աղբյուրը՝ Klubber


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել