POPcorn blog. 10 ամենաշատ հետեւողն ունեցող հայերն Ինսթագրամում

Ռոբերտ Դե Նիրոն դարձավ 75 տարեկան

Շոն Պենը նշում է 58-ամյակը

Forbes-ը ներկայացրել է 2018 թվականի ամենաբարձր վարձատրվող դերասանուհիների վարկանիշը

Մադոննան դարձավ 60 տարեկան

Կրքոտ VARDA-յի նոր տեսանյութը

PROFFY. Մի քանի ժամով` կոշկակար

Ամուսնության առաջարկություն՝ Ջուսին, շոկային կերպար Բրիթնիից, մերկ լուսանկար Լիլի Մորտոյից. շաբաթվա ամփոփումը՝ NEWS.am STYLE-ում

Shine&Food: Պարզիր՝ սունկ ուտելուց հետո չթունավորվելու ի՞նչ շանս ունես

Բլոգ Լի. Գառնու տաճարը, Գեղարդի վանքը, Քարերի սիմֆոնիան ու Կոտայքի այլ գողտրիկ անկյունները

POPcorn blog. 10 հայ բլոգեր, որոնց արժե հետեւել համացանցում

Դասթին Հոֆմանը նշում է 81-ամյակը

PROFFY. Կենդանաբանական այգու աշխատակից

Բլոգ Լի. Երեւանյան տրանսպորտը՝ զբոսաշրջիկների աչքերով

«Տարազ ֆեստ»

Shine&Food. Յոգան նիհարեցնում է. առասպել, թե՞ իրականություն

POPcorn blog. Հին իրերից`նոր հագուստ

Եվա Ռիվասը զվարճանում է Մի գնա երգի հնչյունների ներքո

«Յոգան շատ ավելին է, քան պարզապես ֆիզիկական վարժանքը». Հայաստանում Հնդկաստանի դեսպանն ու յոգայի մասնագետը՝ Յոգայի միջազգային օրվա մասին

18:03, 13 հունիսի

Հունիսի 21-ին, ժամը 18:00-ին Երեւանի Թումանյանի  այգում տեղի կունենա Յոգայի միջազգային օրվան նվիրված միջոցառում: Այսօր՝ հունիսի 13-ին կայացած մամուլի ասուլիսի ժամանակ Հայաստանում Հնդկաստանի դեսպան Յոգեշվար Սանգվանը եւ յոգայի ուսուցիչ Արտի Կիրան խոսեցին  Հնդկաստանի դեսպանատան կողմից կազմակերպվող ամենամյա միջոցառման եւ յոգայի հոգեւոր ու ֆիզիկական կարեւորության մասին.

«2014 թ-ին Հնդկաստանի վարչապետ Նարենդրա Մոդին առաջարկեց  ՄԱԿ-ի Գլխավոր ասամբլեային  տարվա մեջ մեկ օր նվիրել յոգային, եւ այդպես հունիսի 21-ը հռչակվեց յոգայի միջազգային օր: Հայաստանում եւս տոնելու ենք Յոգայի միջազգային օրը: Երեւանում այն տեղի կունենա Թումանյանի այգում: Յոգայի միջոցառումներ կլինեն նաեւ Վանաձորում եւ Ջերմուկուն»,-նշեց դեսպանը:

«Ես ինքս յոգայով սկսել եմ զբաղվել 2015 թ-ից:  Ինչ վերաբերում է Հայաստանում յոգայի հանդեպ հետաքրքրության բարձրացմանը՝ կարծում եմ՝ դա պայմանավորված է նրանով, որ մենք այսօր ունենք Հնդկաստանից եկած յոգայի մասնագետ»,-հավելեց նա:

Յոգայի մասնագետ Արտի Կիրանն էլ իր հերթին նշեց.

«Շատերը կարծում են, որ յոգան առողջությանը միտված վարժություններ են, սակայն իմ կարծիքով յոգան շատ ավելին է, քան պարզապես ֆիզիկական վարժանքը. այն կյանքի ձեւ է, կյանքի ուղի, յոգան նաեւ որոշակի օրենք է, որը կիրառում ենք մեր կյանքն ավելի երջանիկ ու աշխույժ դարձնելու համար: Յոգան հրաշալի հնարավորություններով մի մեծ զամբյուղ է, ցանկացած տարիքի մարդիկ կարող են զբաղվել յոգայով: Իհարկե, յոգան նախ եւ առաջ հոգեւոր գիտություն է, սակայն եթե որոնեք, կտեսնեք, որ բժշկական շատ հետազոտություններ խորհուրդ են տալիս յոգան: Այդ հետազոտությունները շատ խրախուսող արդյունքներ են ցույց տվել: Այնպես որ՝ բազմաթիվ օրինակներ կարելի է բերել, թե ինչու բոլորը պետք է զբաղվեն յոգայով»:

Մասնագետի կարծիքով յուրաքանչյուրը յոգայով կարող է զբաղվել՝ հետեւելով YouTube-ում ներկայացված տեսանյութերին, սակայն մինչ որեւէ վարժություն սկսելը, նա խորհուրդ է տալիս անպայման դիմել մասնագետի՝ յոգայի հոգեւոր կողմը հասկանալու համար.

«Ասել, թե YouTube-ի տեսանյութերին հետեւելով չի կարելի զբաղվել յոգայով, սխալ կլինի, սակայն շատ դեպքերում դա կարող է վերածվել ֆիզիկական վարժության, իսկ յոգան միայն մարմնամարզություն չէ, այն ունի բավականին խորը փիլիսոփայություն: Եթե դուք ցանկացած դիրք, թեկուզ ճիշտ ձեւով պահեք, դուք չեք իմանա, թե ինչ մտավոր վիճակ է դրա հետ առնչվում, իսկ յոգայի իմաստն այն է, որ այն ազդում է նաեւ ձեր մտքի վրա»:

Յոգայով հետաքրքրվածներին տեղեկացնենք, որ Հայաստանում Հնդկաստանի դեսպանատունն անց է կացնում յոգայի անվճար դասընթացներ.  արդեն մոտ 150 հոգի գրանցված են այդ դասընթացներին:

Սյունե Առաքելյան


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության