BACKSTAGE. Ինչպես են ընթանում «Սարի աղջիկ» հեռուստասերիալի նկարահանումները

Սիրուն Մինասը` բոտեքսի միֆերի եւ հակացուցումների մասին

Հայտնիներ, որոնք իրենց երեխաներին այսօր ուղեկցել են առաջին դասարան

«Ուզում եմ երեխա ունենալ». Շպռոտը` իր երազանքի և 41-ամյակին նվիրված խնջույքի մասին

Եվա Խաչատրյանի, Վիկտորյա Սահակյանի եւ այլ դերասանուհիների մասնակցությամբ բացօթյա ներկայացումը

Backstage. Մեգին շուտով կթողարկի ամառային, ռիթմիկ նոր տեսահոլովակ

Backstage. «Աշխատում ենք ամեն ձեւով իրականացնել իրենց երազանքը». Արուս Տիգրանյան

Անդրանիկ Հարությունյանը` արկածային մանկության մասին եւ ոչ միայն

Backstage. Ինչպես են ընթանում «Երկուսով» հեռուստասերիալի նկարահանումները

Դիանա Տոռեսը` ծնողների կորստի, սիրահարվածության եւ ատամնաբույժի մասնագիտությամբ չաշխատելու մասին

Ինչպես է անցել Լիլիթ Բասյանի եւ Ալեքսանդր Բաբասյանի որդու 6-ամյակը. ծնողների անակնկալն ու խնջույքը

«Գրիշան իմ երազած ավտոմեքենան է նվիրել». Շողեր Թովմասյանը 28-ամյակի անակնկալների եւ խնջույքի մասին

Հասմիկ Կարապետյանը` խենթ հուշերի, կյանքի դժվար շրջանի ու Շանթի հետ իրենց առաջին հանդիպման մասին

Լիա Զախարյանը` մանկության, հոր բացակայության և ամուսնանալու ցանկության մասին

«Հիվանդանոցում քույրիկիս վերջին ցանկություններից էր, որ իր գրած երգը ես երգեմ». Marga

Անի Երանյանը՝ «Լինում է, չի լինում»-ի մանրամասների մասին

Նաիրա Մովսիսյանը՝ կրկին մայրանալու ցանկության, հայրիկի բացի եւ իր կողակցի մասին

«Լաց լինելու ու բարդույթավորվելու փոխարեն սովորեցի իմ անձը պաշտպանել». Իրինա Այվազյանը՝ NEWS.am STYLE-ի «արեւային» ֆոտոշարքում

Նախկին սերը մոռանալու հինգ միջոց

15:22, 10 հուլիսի

Հարցրու ինքդ քեզ՝ որքանո՞վ ես տրամադրված անել դա

Նախքան կյանքում որեւէ փոփոխություն նախաձեռնելը, պետք է հարցնես ինքդ քեզ՝ որքանո՞վ ես տրամադրված անել դա: Որովհետեւ առաց վճռական տրամադրվածության, չես կարող հասնել այդքան բարդ նպատակի, ինչպիսին նախկին սերը մոռանալն է:

Այսպես ուրեմն, պատրա՞ստ ես անել դա: Թե՞ քո ինչ-որ մի մասնիկ դեռ կառչում է երկրորդ հնարավորության հավանականությունից: Դու զգում ես, որ դեռ բավականաչափ ուժեղ չե՞ս դա անելու համար:

Եթե այս հարցերից որեւէ մեկի պատասխանն «այո» է, ուրեմն, հնարավոր է, քեզ հարկավոր է սպասել: Ժամանակն իսկապես օգնում է, եւ ժամանակի հետ դու ավելի ուժեղ ու պատրաստ կլինես այդպիսի բարդ առաջադրանքի համար:

Խզի՛ր նրա հետ բոլոր կապերը

Մեզ թվում է, որ պարտադիր պետք է լինի վերջին զրույց, որպեսզի բոլոր հարցերը պատասխան ստանան, որպեսզի արտահայտվեք, հասկանաք միմյանց եւ բաժանվեք որպես ընկերներ: Բայց հազվադեպ է այդպես լինում: Եթե կարողանայիք այդպես պարզ խոսել ու քննարկել խնդիրները, կհասնեի՞ք այն իրավիճակին, ինչ հիմա է: Դժվար թե:

Այնպես որ՝ եթե որոշել ես, որ ձեր հարաբերություններն ավարտված են, խզիր նրա հետ բոլոր կապերը: Ալգելափակիր նրա համարը քո հեռախոսում, ջնջիր սոցցանցերից, հեռու մնա վայրերից, որտեղ նա լինում է: Ինչո՞ւ: Որովհետեւ պետք է ազատվել այդ մարդուց կախվածությունից: Այլեւս ո՛չ մի կապ նրա հետ: Դա հեշտացնում է սրտի վերականգնման գործընթացը:

Հարցրու քեզ՝ ի՞նչը պետք է բաց թողնել

Դա շատ կարեւոր է: Հատկապես ի՞նչ է քեզ պետք, որպեսզի առաջ շարժվես: Հնարավոր է՝ նրա արածից կատաղությունն ու վիրավորանքը: Հնարավոր է՝ կատաղությունն է ինքդ քեզ վրա, որ այդքան ժամանակ ես վատնել նրա վրա: Դա հույսերն ու երազանքներն էին, որ կառուցում էիր երկուսիդ համար: Դրանցից պետք է հրաժարվել հենց այդ տեսքով, հենց այդ մարդու հետ:

Հարցրու ինքն քեզ՝ ի՞նչ էր իրականում, եւ ի՞նչ էիր դու հորինել գլխումդ

Յուրաքանչյուրս մեր հարաբերությունների մասին մեր պատկերացումներն ունենք: Ցավոք, դրանք հաճախ չէ, որ համընկնում են իրականության հետ, դրանք ուղղակի հույսեր եւ պատրանքներ են: Երբ հասկանաս, որ իրականում ամեն ինչ այդքան հիասքանչ չէ, որքան կուզեիր դրան հավատալ, բաց թողնելն ու մոռանալն ավելի հեշտ կլինի:

Հարցրու ինքդ քեզ՝ ի՞նչ ես իրականում ուզում հարաբերություններում

Ցանկ կազմիր: Ցանկ այն բաների, թե ինչ ես ուզում տղամարդու մեջ տեսնել քո հետ հարաբերությունների ժամանակ: Ապա համեմատիր նրան նախկինիդ հետ: Դեռ առիթ ունե՞ս նրա պատճառով տանջվելու: Առաջ գնալու ժամանակն է:

 

Աղբյուրը՝ Wday.ru


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության