Մոդել եւ դերասանուհի Էմիլի Ռատակովսկին հայտնիություն է ձեռք բերել առաջին հերթին արտաքինի եւ հատկապես իդեալական կազմվածքի շնորհիվ։ Գեղեցկուհու մարմնում համատեղված են ե՛ւ մոդելային նրբագեղությունը, ե՛ւ փարթամ կազմվածքը։
Օրերես մոդելը կիսվել է սննդակարգի գաղտնիքներով։ Պարզվում է՝ նա իրեն չի տանջում խիստ դիետաներով եւ սովի չի մատնվում։ Հակառակը՝ Էմիլին ախորժակի բացակայությունից չի գանգատվում եւ վայելում է համեղ ուտելիքը։ Մոդելը, սակայն, ամենայն լրջությամբ է ընտրում մթերքը։ Նաճախաշին վարսակի փաթիլների փոխարեն Ռատակովսկին քաղցր եւ կալորիական ինչ-որ բանով սուրճ է խմում։
Առավոտյան կարելի է քաղցրավենիք օգտագործել, քանի որ ավելորդ կալորիաները կայրվեն օրվա ընթացքում։ Ռոտակովսկին շատ է սիրում կրուասաններ եւ դրանց շատ նման թխվածքաբլիթներ, որոնք ստացել են «քուին ամանի» անվանումը։ Դրանք Ռատակովսկին գնում է իր սիրելի սրճարանից։
«Մի անգամ այն անվանել են «ամբողջ Եվրոպայում ամենաճարպոտ» թխվածքաբլիթը։ Սրճարանում ես միշտ ձեւացնում եմ, թե պատկերացում անգամ չունեմ՝ ինչ եմ պատվիրում»,- խոստովանել է Ռատակովսկին։ Ճաշին մոեդլն ընտրում է ավելի առողջ մթերքը, որպես կանոն՝ բանջարեղեն եւ սթեյք։ Նկարահանումների ընթացքում Ռատակովսկին սահմանափակվում է աղցանով եւ տավարի մսով պատրաստված սենդվիչով։ «Ես գիշատիչ եմ։ Ինձ շատ է դուր գալիս միս ուտել։ Ես ամեն օր երկաթի կարիք ունեմ»,- կատակում է Ռատակովսկին։
Աղբյուրը եւ լուսանկարները՝ «Экспресс газета», Instagram
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
15:06, 20 ապրիլի
Որտե՞ղ են խորհրդավոր կերպով անհետանում գուլպաները13:36, 20 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը չի արձագանքի Թեյլոր Սվիֆթի նվաստացուցիչ դիս-թրեքերին՝ «վախենալով» նրա երկրպագուների բանակից12:31, 20 ապրիլի
Իննա Սահակյանը կմիանա Անսիի միջազգային անիմացիոն ֆիլմերի փառատոնի ժյուրիի կազմին11:30, 20 ապրիլի
Կիսամերկ Քայլի Ջենները՝ իր Khy բրենդի նոր արշավի լուսանկարներում10:45, 20 ապրիլի
Թեյլոր Սվիֆթը չի ներել Քիմ Քարդաշյանին՝ իր նոր ալբոմում երկու «դիս-թրեք» նվիրելով նրան09:00, 20 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 20-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:19, 19 ապրիլի
Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն22:24, 19 ապրիլի
Մալդիվների ամենաթանկ հանգստավայրի ներսում21:17, 19 ապրիլի
Թրեւիս Բարքերը շնորհավորել է Քորթնի Քարդաշյանին՝ հրապարակելով նրա լուսանկարը, որում նա զուգարանում է20:21, 19 ապրիլի
Jacquemus-ը նոր շունչ է հաղորդում ամառային հարսանիքներին19:47, 19 ապրիլի
Ինչպե՞ս է Բրիտանիայի ամենահարուստ մարդուն հաջողվում ստվերում մնալ. նույնիսկ նրա ադմինիստրատորը չի լսել նրա մասին18:27, 19 ապրիլի
Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել