Կարեւոր եզրակացություններ, որոնք պետք է անի յուրաքանչյուր ոք, ով արդեն 40-ն անց է:
1. Վախենում են բոլորը ու միշտ: Ցանկացած նոր բան սկսելուց առաջ, ցանկացած որոշում կայացնելիս ու ցանկացած տարիքում: Ինչքան մեծանում ես՝ այդքան ավելի շատ ես վախենում: Քանի որ արդեն ունես ունեցվածք, կապեր ու կարգավիճակ: Եվ վախենում ես կորցնել ամեն ինչ: Ու բանն այն չէ, որ պետք է ժխտես այդ վախը կամ պայքարես դրա դեմ, կամ էլ խուսափես դրանից՝ նախընտրելով ոչինչ չանել: Կարեւոր է ընդունել քո վախը, ասել ինքդ քեզ «այո, ես վախենում եմ, բայց ես կփորձեմ, քանի որ սրանից առաջ արդեն 346 անգամ փորձել եմ»:
2. Սխալներն անխուսափելի են: Դրանք ցանկացած որոշման, ինչպես եւ հաջողության անփոփոխ ուղեկիցներն են: Առաջ ինձ թվում էր,թե 40 տարեկանում սխալները պետք է առհասարակ անհետանան, կամ էլ շատ հազվադեպ դառնան ու ավելի ծանրակշիռ: Օրինակ՝ Մարսում այգեգոծություն զարգացնելու գործում արված ներդրումների ձախողումը:Չէ՞ որ թվում է, թե արդեն բավականին մեծ կյանքի փորձ կա, որը թույլ կտա ավելի լավ ճանաչել մարդկանց ու իրավիճակները: Իրականում այդպես չէ, հնարավոր չէ կյանքի բոլոր դեպքերի համար տրաֆարետներ ստեղծել: Իսկ եթե չկան տրաֆարետներ, ուրեմն կան սխալներ:
3. Պետք է առավելագույն ջանքեր գործադրել մարդկանց հետ լավ հարաբերությունները պահպանելու համար: Կյանքի նյութական բաղկացուցիչը կարեւոր է, բայց այն երբեք չի փոխարինի կենդանի մարդկային ջերմությունն ու շփումը: Երիտասարդ տարիներին մենք շատ ենք հրապուրվում նյութական բարիքների որոնումով: Զարմանալի չէ, չէ՞ որ քչերի բախտն է բերում ծնվել բերանում արծաթե գդալ: Բայց այդ մրցավազքում մենք շատ հաճախ զոհաբերում ենք մարդկային հարաբերությւոններն ու կապերը: Հիմա ես հասկանում եմ, որ ընկերներն ու ընտանիքը նույնպիսի արժեքավոր կապիտալ են, որքան բանկում պահված ոսկին: Կամ գուցե ավելի արժեքավոր: Մեկը մոյւսով փոխարինել չի կարելի:
4. Հանգիստն անհրաժեշտ է: Եվ նորից նյութականի համար մրցավազքում, մենք զոհաբերում ենք մեր հանգիստը: «Չեմ գնա աձակուրդ՝ ես կարեւոր նախագիծ ունեմ», «հիվանդ ժամանակ աշխատանքից չեմ բացակայի՝ ես հիմա հաշվետվություն պետք է ներկայացնեմ», «շուտ չեմ պառկի քնելու՝ դեռ այնքան շատ բան ունեմ անելու»: Հիմա եթե իմ առաջ ընտրություն լիներ՝ շուտ պառկել քնելու, թե վաղվա հանդիպման համար եղունգներ ներկել՝ ես կպառկեի քնելու: Մեր մարմնին պետք է նորմալ քուն, հանգիստ ու լիցքաթափում: Առանց դրանց մեր օրգանիզմը հյուծվում է: Դուք չեք ուզում չէ՞ 40 տարեկանից հետո բոլոր խնայողությունները դեղերի ու բուժման վրա ծախսել:
5. Առանց ափսոսանքի ազատվել թունավոր մարդկանցից ու թունավոր հարաբերություններից: Նույնիսկ եթե ձեզ թունավորող մարդիկ ձեր ազգականներն են: Ինչպես տարբերել թունավոր մարդկանց: Եթե այդ մարդու հետ ցանկացած շփում ձեզանից խլում է ձեր հոգեկան հավասարակշռությունը, եթե այդ շփման ընթացքում դուք ժամանակի 80 տոկոսը դժբախտ եք, տխուր, ձեզ վախեցած անհանգիստ, մեղավոր եք զգում, բարկանում՝ մի խոսքով եթե ձեր զգացմունքների հիմնական մասը բացասական է ո շփումից հետո դեռ երկար ժամանակ է պետք իրավիճակը մարսելու ու հոգեկան հավասարակշռությունը վերականգնելու համար՝ ուրեմն այդ մարդը ձեզ համար թունավոր է: Երբեք ինքներդ ձեզ մի սովորեցրեք թույնին:
Աղբյուրը՝ Liza.ua
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:13, 24 ապրիլի
«Ցեղասպանությունը եղել է․ իմ մեծ տատն ու պապը զոհ են գնացել այդ սարսափելի ոճրագործությանը»․ Գեւ Օրկյան22:17, 24 ապրիլի
Վահե Բերբերյանը հրապարակել է Հայոց ցեղասպանության զոհ դարձած իր պապի միակ լուսանկարն ու խոսել իր խոստման մասին21:30, 24 ապրիլի
«Մենք ոգեկոչում ենք 1915 թվականին զոհված հայերի հիշատակը: Նրանց թվում են իմ նախնիները»․ ամերիկահայ դերասանուհի Դիանա Մեդիսոն20:48, 24 ապրիլի
«Ուզում եմ հիշել իմ նախնիներին, ովքեր զոհվել են, եւ նրանց, ովքեր ողջ են մնացել»․ Սերժ Թանկյանի գրառումը՝ Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ19:46, 24 ապրիլի
«Այս ողբերգությունը նրա կյանքի անբաժան մասն է եղել»․ Քրիստինա Ազնավուրը արխիվային լուսանկարներ է հրապարակել Շառլ Ազնավուրի՝ Հայաստան կատարած այցից16:33, 24 ապրիլի
«Հայոց պատմության ուսուցիչս նույնիսկ մեր ավարտական երեկոյի ժամանակ ասաց՝ թուրքին բարեկամ չկարծեք…». Ժաննա Բուտուլյան15:04, 24 ապրիլի
«Երբ մենք հիշում ենք Հայոց ցեղասպանությունը, մենք երդվում ենք երբեք չմոռանալ պատմության դասերը»․ լիբանանահայ դիզայներ Գրիգոր Ջաբոտյան14:29, 24 ապրիլի
Լույս է տեսել Հաքան Սեքինելգինի «Հայոց ցեղասպանությունը եւ Թուրքիան. հանրային հիշողություն եւ ինստիտուցիոնալացված ժխտում» գիրքը13:03, 24 ապրիլի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանը ներկայացնող «Լադանիվա» խմբի անդամները հարգանքի տուրք են մատուցել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին (ֆոտո)12:01, 24 ապրիլի
Մարգարիտա Սիմոնյանը պատմել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր նախնիների պատմությունը11:12, 24 ապրիլի
«24.04.2024 ից թող սկսվի Հայաստան-Արցախի վերածննդի հետհաշվարկը: Ես հավատում եմ». Նազենի Հովհաննիսյան10:04, 24 ապրիլի
Աշխարհը՝ Հայոց ցեղասպանության մասին. հայտնի մարդկանց հայտարարությունները՝ ողբերգության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ