Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Տիհանա Vibes. մի քանի շոթ ու դեսից–դենից զրույց Վաչե Երիցյանի հետ

POP NEWS. Շաբաթվա իրադարձությունները` մեկ տողով

«Բարի օր»՝ տաքսիստ Հենդոյի հետ. Մհեր Մխիթարյանի հայտնի կերպարի մասին ֆիլմի պրեմիերան ու կարմիր գորգը

Տիհանա Vibes. Ո՞վ է Նեմրայում ամենաcute-ն ու ամենաsexy-ն

Տիհանա Vibes Արսեն Գրիգորյանի հետ. Ընկերուհի չունեմ, ժամանակ չունեմ

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք կկարողանայի՞ք պատասխանել այս հարցերին

Pop NEWS. Շաբաթվա ամենաքննարկված իրադարձությունները

Սիրո տոնը՝ Սիրուշոյի հետ. բացառիկ կադրեր՝ երգչուհու համերգից, որի տոմսերն անմիջապես սպառվել էին

Տիհանա Vibes. փեսացուն հյուսիսից եւ Տրնդեզի խարույկի բոցերը

Kinodaran-ի՝ մեծ աղմուկ հանած «Սուրբը» սերիալը նոր իրականություն է սահմանում Հայաստանում

«2024-ին, վերջապես, կամուսնանանք». Գևորգ Մկրտչյան

Օրվա մեջ 30 րոպե ծիծաղը նկատելի բարելավում է առողջությունը

10:31, 30 հոկտեմբերի

«Ծիծաղը երկարացնում է կյանքը» արտահայտությունը գիտական հիմնավորվածություն է ստացել:  

Ինչպես հայտնում է «Glob News»-ը, գիտնականները որոշել են ծիծաղի «անհրաժեշտ նվազագույնը»: Դա օրական  30 րոպե է: Օրվա մեջ կես ժամ ծիծաղը բարելավում է քունը, օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ, կարգավորում է սրտի, լյարդի եւ թոքերի աշխատանքը:

«Ծիծաղը փրկում է մեր կյանքը, ինչը հաստատված է կլինիկական պրակտիկայով:Դրական մարդիկ մեծ հնարավորություններ ունեն աշխատանքում եւ շրջապատի հետ հարաբերություններում: Ծիծաղը խթանում է իմունիտետը, առաջացնում է ադրենալին եւ դոպամին, ակտիվացնում է էնդորֆինի եւ էնկեֆալինի առաջացման մեխանիզմները, որոնք մեր բնական թրմանյութերն են»,-ասել է Ռիզայի հոգեական բժշկության ինստիտուիտի աշխատակից, հոգեբանական գիտությունների դոկտոր Կլաուդիո Մենկաչին:Սակայն պետք է ափսոսանքով նշել, որ ժամանակակից մարդիկ օրվա մեջ ընդամենը 5 րոպե են ծիծաղում` այդպիսով բաց թողնելով  ամենահաճելի եւ ամենաներգործուն բուժման հնարավորությունը:


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել