36-ամյա Աննա Սեդոկովան ցելյուլիտը ցուցադրող սկանդալային հրապարակումներից հետո ամռանն ընդառաջ որոշել է նիհարել։ Երգչուհին երկրպագուներին պատմել է, որ կշեռքը համարում է «մարդկության վատագույն ստեղծագործութունը»։ Օրերս աստղը կշեռք է նկատել եւ չի կարողացել դիմակայել քաշն իմանալու գայթակղությանը։
Պարզվել է՝ Աննա գիրացել է մեկուկես կիլոգրամով։ Նա հրապարակումն ուղեկցել է զվարճալի հեշթեգով՝ «սա ֆիասկո է, եղբայր»։ Երգչուհին պատմել է մեթոդի մասին, որի միջոցով պատրաստվում է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից՝ ինտերվալ քաղցածություն։
«Սա դիետա չէ, այլ ավելի շատ կենսակերպ, սակայն նպաստում է ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելուն։ Մեթոդը չի նշում՝ ինչ է հարկավոր ուտել, այլ պատասխանատու է ժամանակի համար, այն նշում է՝ երբ է հարկավոր ուտել»,- Instagram-ում գրել է Աննան։ Նրա խոսքով՝ ամերիկացիները վաղուց են օգտագործում այս համակարգը, որի համաձայն՝ սննդի հաջորդ ընդունումը տեղի է ունենում 13 կամ 16 ժամ անց։
«16/8 մեթոդը կամ Leangains պրոտոկոլն առաջարկվել է ֆիթնես-փորձագետ Մարտին Բերկհանի կողմից եւ ենթադրում է սննդի ընդունման բացակայություն 16 ժամվա ընթացքում, իսկ մնացած 8 ժամերի ընթացքում սնվում եք 2-3 անգամ։ Իհարկե, ավելի լավ է խուսափել վտանգավոր մթերքից՝ արդյունքի հասնելու համար»,- նշել է Սեդոկովան։
Հրապարակմանը կից երգչուհին գայթակղիչ լուսանկար է հրապարակել, որը երկրպագուներին համոզել է, որ նա իզուր է մտադրվել նիհարել։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
13:34, 23 ապրիլի
Christie's-ն աճուրդի կհանի Վիվիեն Վեսթվուդի անձնական զգեստապահարանը12:30, 23 ապրիլի
Սելին Դիոնը պատմել է իր հազվագյուտ հիվանդության դեմ պայքարի մասին11:54, 23 ապրիլի
Քանյե Ուեսթը պատմել է, թե որ հայտնի մարդու հետ են պատրաստ ինքն ու իր կինը՝ Բիանկա Սենսորին, համատեղ սեքսով զբաղվել11:18, 23 ապրիլի
Պտուղը ծառից հեռու չի ընկնում. Քեթրին Զետա-Ջոնսի դուստրն իր 21-ամյակը նշել է մայրիկի՝ 25 տարի առաջվա զգեստով10:16, 23 ապրիլի
Բրիթնի Սփիրսի «կեղտոտ պարը»09:00, 23 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 23-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ22:32, 22 ապրիլի
Ռիհաննայի Street Style-ը․ ընձառյուծի պրինտով մուշտակ եւ կաշվե մինի շրջազգեստ22:01, 22 ապրիլի
Գեւորգ Մկրտչյանի եւ Քրիստինա Հովհաննիսյանի հարսանեկան առաջին տանգոն՝ Էրիկի կատարման ներքո (VIDEO)21:14, 22 ապրիլի
«Անհավանական» տեսանյութ, որտեղ պատկերված է գիտնականի եւ ութոտնուկի հաղորդակցությունը վայրի բնության մեջ19:56, 22 ապրիլի
Համշենական «Մելուսես» խումբը մայիսին համերգ կունենա Երեւանում19:22, 22 ապրիլի
Ասիայի ամենահարուստ մարդու էքստրավագանտ նվերներն իր ընտանիքին և ընկերներին17:12, 22 ապրիլի
Գեւորգ Մկրտչյանը և Քրիստինա Հովհաննիսյանը պսակադրվեցին