Պահարան. այն ամենն ինչ պարտադիր է ճամպրուկում՝հանգստի մեկնելիս

Ամերիկաբնակների արձագանքը հայկական տեսահոլովակներին. մաս 2` Իվետա Մուկուչյան

«IQ-իկ». Փոքրիկները` լրագրության մասին

Makeup tutorial. ստանում ենք վառ ամառային դիմահարդարում

Ինչպես ընտրել ամառային շապիկներն ու ճիշտ համադրել դրանք

«Իռլանդացին» ֆիլմի առաջին թիզերը

Արտասահմանցիները հայկական տեսահոլովակներ են դիտում

Երկու հայ հանդիպեցին Մոսկվայում․ Հրանտ Թոխատյան եւ Սարիկ Անդրեասյան

NEWS.am STYLE-ը ներկայացնում է․ երեք լուք մեկ ժակետով՝ ոճաբանի խորհուրդները

Դավիթ Պարոնիկյանը, Միշ Ամիրյանը & Co-ն ներկայացնում են. «համեղ» երաժշտություն Smart’n’Special-ից

«Ուզում եմ նստել «Համացանց» անունով ձին». Սարիկ Անդրեասյանն իր Youtube-յան շոուն ունի

«Իտալական մաֆիայի կրտսեր կազմ». հայ երիտասարդը «Лучше всех» հաղորդմանը եկել էր 8-ամյա թարգմանչի հետ

Քիմ Քարդաշյանը վերադարձել է Սպիտակ տուն՝ դատապարտյալներին աջակցելու համար

«Հայաստանը բացահայտումների երկիր է». Միխայիլ Շիրվինդտը Սեւանի ափին խեցգետնով քաբաբ է փորձել

Shabeeg․ խոսող շապիկներ

Թիմաթին եւ Նազիման ներկայացրել են Հայաստանում նկարահանված տեսահոլովակը

Տարանտինոյի «Մեկ անգամ Հոլիվուդում» ֆիլմը՝ Կաննի կինոփառատոնում

Սերժ Թանկյանը կատարել է «Գահերի խաղ»-ի վերջին եթերաշրջանի սաունդթրեքը

Չորս բան «թունավոր ազգականների մասին»

21:12, 5 հունիսի

1. «Թունավոր ազգականը» կարող է եւ վատ մարդ չլինել, բայց կարող է պարզվել, որ նա այն մարդը չէ, որի հետ արժե կանոնավորապես շատ ժամանակ անցկացնել:
Ընտանեկան ոչ բոլոր թունավոր փոխհարաբերություններն են նախաձեռնվում մարդկանց կողմից, որոնք դա դիտավորյալ են անում` ձեզ վնաս տալու համար: Դրանցից որոշները կարող են ներառել մարդկանց, որոնք իրոք հոգ են տանում ձեզ` մարդկանց, որոնց մտադրությունները եւ մտքերը մաքուր են, ինչպես նոր տեղացած ձյունը, բայց դրանք կյանքի կոչելու մեթոդները կարող էին ավելի լավը լինել եւ այդ մարդկանց կողքին գտնվելն արդեն իսկ ձեզ ստիպում է զոհաբերել սեփական երջանկությունը եւ բարեկեցությունը: Այդ պատճառով, որքան էլ ծանր լինի, ստիպված եք լինում մեկուսանալ նման բարյացակամներից` գոնե այնքան, որ շունչ քաշելու տեղ ունենաք: Դուք ուղղակի չեք կարող ձեզ թույլ տալ ամեն օր զբաղվել ինքնաոչնչացմամբ հանուն ինչ-որ մեկի: Դուք պետք է սեփական բարեկեցությունն առաջին տեղում դնեք: Եվ եթե հանուն դրա ստիպված լինեք ազգականներից ինչ-որ մեկի հետ ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել, նրանց հեռվից սիրել կամ էլ ուղղակի մեկուսանալ իրավիճակից, որում գտնվելը ձեզ համար շատ ծանր է, դուք դրա լիակատար իրավունքն ունեք: Թեկուզեւ` սեփական հոգեկան առողջությունը պահպանելու համար:

2. «Թունավոր» մարդիկ հաճախ հմտորեն թաքնվում են պասիվ ագրեսիայի հետեւում
Պասիվ-ագրեսիվ պահվածքը կարող շատ ձեւեր ընդունել, բայց ընդհանուր առմամբ կարող է նկարագրվել որպես ոչ վերբալ ագրեսիա, որը դրսեւորվում է բացասական պահվածքում: Իսկ եթե պարզ խոսքերով ասենք, դա այն է, երբ որեւէ մեկը, փոխանակ ձեզ ասի, թե իրեն ինչպես է զգում, ձեզ անուղղակիորեն եւ շատ նյարդայնացնող միջոցներով դա հասկացնել է տալիս: Փոխանակ ձեզ ուղղակիորեն ասի, թե ինչն է իրեն հունից հանում, նա ձեզ «ծակծկելու» բազմաթիվ միջոցներ է գտնում, մինչեւ որ ուշադրություն դարձնեք իր վրա: Եվ հավանաբար կորցնեք տիրապետումը: Արդյոք նման փոխհարաբերությունները թունավոր են: Անկասկած: Չէ որ նախ եւ առաջ դրանք ցույց են տալիս, որ այդ մարդը համարում է, որ չի կարող իրեն թույլ տալ անմիջականորեն ձեզ հայտնել, թե ինչն է իրեն անհանգստացնում: Հիշեք, խելամիտ մարդ արարածների մեծամասնությունը ձեր նկատմամբ պասիվ ագրեսիվ պահվածքի նվազագույն պատճառ չի տեսնի, եթե իմանա եւ զգա, որ կարող է առանց որեւէ վտանգի ուղղակիորեն ձեզ ասել, թե ինչ է մտածում: Այլ խոսքով` նրանք իրենց հույզերը պասիվ-ագրեսիվ պահվածքի տակ թաքցնելու կարիք չեն ունենա, եթե զգան, որ իրենց չեն դատապարտի կամ քննադատի իրենց մտածելակերպի համար:

3. Նրանք անպայման կջանան ձեզ իրենց կամքին ենթարկել, եթե դուք դա թույլ տաք
Մենք բոլորս լսել ենք դպրոցական խուլիգանների` թույլ կամ բարեհոգի աշակերտներին ծաղրելու մասին, բայց թունավոր ազգականները երբեմն կարող են մի քանի անգամ ավելի վատը լինել, քան այդ խուլիգանները: Ուրիշներին ծաղրելը վատ է: Եվ վերջ, ոչ մի «բայց»: Ոչ ոք չունի եւ չի կարող ունենալ ուրիշին որպես անձի վիրավորելու եւ ստորացնելու իրավունք: Սակայն դժբախտաբար կան մարդիկ, որոնք ուղղակի չեն կարող երջանիկ լինել, մինչեւ որեւէ մեկի ինքնահարգանքը ցեխը չգցեն: Եվ դուք պետք է սովորեք դիմակայել այդ տհաճ մարդկանց: Պետք է վճռականություն ունենալ դրա համար: Նրանց մի թույլ տվեք իրենց ուզածն անել: Հիշեք, ոչ ոք ի վիճակի չէ ձեզ ստիպել ոչնչություն զգալ, եթե դուք ինքներդ նման ուժ չտաք:

4. Ձեւացնել, թե ազգականների թունավոր պահվածքը լիովին նորմալ է
Եթե դուք չպաշտպանեք ձեր շահերը, ինքներդ էլ չեք նկատի, թե թունավոր ազգականներն ինչպես կսկսեն իրենց ծանր բնավորությունն օգտագործել, որպեսզի ձեր կողմից իրենց նկատմամբ հատուկ վերաբերմունք կորզեն: Եվ դուք թույլ կտաք, որ դա անեն, որովհետեւ… ավելի հեշտ կլինի անել այն, ինչ նրանք ուզում են ձեզանից, քան հերթական վեճի մեջ մտնել: Ձեր կյանքը կարճաժամկետ հեռանկարում թեթեւացնելով, դուք այն երկարաժամկետ կտրվածքով անուրախ եք դարձնում: Եթե դուք թունավոր մարդկանց վարձատրեք իրենց պահվածքի համար, նրանք չեն փոխվի: Երբեք:



Աղբյուրը` Klubber


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում






  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել
  • Հարցում
Հայաստանի ամենահայտնի տղամարդը
Նիկոլ Փաշինյան
Սերժ Թանկյան
Մկրտիչ Արզումանյան
Հայկ Մարության