Այս սննդակարգն ամբողջությամբ համապատասխանում է իր անվանը: Միայն կամքի մեծ ուժ ունեցող մարդը կարող է մեկ շաբաթ հետեւել սնվելու նման եղանակի, սակայն արդյունքը կուրախացնի` մինուս 4-5 կիլոգրամ: Ըստ էության, մեզ առաջարկվում է սպիտակուցային, բացարձակապես առանց ածխաջրերի ճաշացանկ (բացառությամբ 5-րդ օրվա` խնձորային բեռնաթափման): Հատկապես հետաքրքիր է վերջին օրվա սննդակարգը. հինգ օր կիսաքաղցած գոյատեւելուց եւ հացադուլի մեկ օրվանից հետո գինու օգտագործումն առանց նախուտեստի արագ հարբելու կհանգեցնի: Նման սննդակարգը խորհուրդ չի տրվում այն մարդկանց, ովքեր մարսողական համակարգի խնդիրներ ունեն:
Օր 1.
Վեց ձու՝ առանց աղի:
Օր 2.
300 գ հավ՝ ցանկացած վիճակում:
Օր 3.
Կաթնաշոռ՝ ցանկացած քանակությամբ:
Օր 4.
Մեկ լիտր կաթ:
Օր 5.
Խնձոր՝ անսահմանափակ:
Օր 6.
Ոչ մի բան:
Օր 7.
Կարմիր չոր գինի:
Բոլոր յոթ օրերի ընթացքում թույլատրվում է անսահմանափակ հանքային չգազավորված ջուր խմել, առանց շաքարի թեյ եւ սուրճ:
Աղբյուրը` Dieta.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
15:06, 20 ապրիլի
Որտե՞ղ են խորհրդավոր կերպով անհետանում գուլպաները13:36, 20 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը չի արձագանքի Թեյլոր Սվիֆթի նվաստացուցիչ դիս-թրեքերին՝ «վախենալով» նրա երկրպագուների բանակից12:31, 20 ապրիլի
Իննա Սահակյանը կմիանա Անսիի միջազգային անիմացիոն ֆիլմերի փառատոնի ժյուրիի կազմին11:30, 20 ապրիլի
Կիսամերկ Քայլի Ջենները՝ իր Khy բրենդի նոր արշավի լուսանկարներում10:45, 20 ապրիլի
Թեյլոր Սվիֆթը չի ներել Քիմ Քարդաշյանին՝ իր նոր ալբոմում երկու «դիս-թրեք» նվիրելով նրան09:00, 20 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 20-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:19, 19 ապրիլի
Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն22:24, 19 ապրիլի
Մալդիվների ամենաթանկ հանգստավայրի ներսում21:17, 19 ապրիլի
Թրեւիս Բարքերը շնորհավորել է Քորթնի Քարդաշյանին՝ հրապարակելով նրա լուսանկարը, որում նա զուգարանում է20:21, 19 ապրիլի
Jacquemus-ը նոր շունչ է հաղորդում ամառային հարսանիքներին19:47, 19 ապրիլի
Ինչպե՞ս է Բրիտանիայի ամենահարուստ մարդուն հաջողվում ստվերում մնալ. նույնիսկ նրա ադմինիստրատորը չի լսել նրա մասին18:27, 19 ապրիլի
Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել