Գարնան շրջանում մատների մաշկը սկսում է ճաքճքվել, ինչը պայմանվորված է վիտամին А-ի պակասով: Հենց վիտամին А-ն է պատասխանատու մաշկի էպիթելային հյուսվածքի ամբողջականության համար: Եթե նկատել եք, որ մաշկը սկսել է ճաքճքվել, ուրեմն առաջի հերթին անհարժեշտ է օգտագործել վիտամիններ Е եւ А-ով հարուստ քսուքներ: Սակայն միայն կրեմներով չի կարելի սահմանափակվել, քանի որ օրգանիզմում նույնպես պետք է փոփխություններ կատարել եւ հարստացնել այն: Ուստի, նաեւ պետք է կանոնավոր կերպով վիտամին А-ով հարուստ սնունդ օգտագործել: Այս վիտամինը մեծ քանակությամբ առկա է գազարի եւ բանջարեղենի ու մրգերի նարնջագույն մյուս տեսակների մեջ:
Շատերը գազար եւ այս տեսակ մրգեր ու բանջարեղեն չեն սիրում, հետեւաբար ընդունում են վիտամին А-ի դեղամիջոցներ: Դեղատներում վաճառվում են հատուկ յուղային լուծույթներ, որոնց օգտագործման ձեւը նշված է տուփի վրա: Օգտագործելով այս միջոցները, ինչպես նաեւ քսուքներն ու վիտամիններով հարուստ սնունդը՝ արդեն տասը օր հետո կարելի է տեսնել արդյունքը:
Աղբյուրը՝ Otvetin
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
23:13, 24 ապրիլի
«Ցեղասպանությունը եղել է․ իմ մեծ տատն ու պապը զոհ են գնացել այդ սարսափելի ոճրագործությանը»․ Գեւ Օրկյան22:17, 24 ապրիլի
Վահե Բերբերյանը հրապարակել է Հայոց ցեղասպանության զոհ դարձած իր պապի միակ լուսանկարն ու խոսել իր խոստման մասին21:30, 24 ապրիլի
«Մենք ոգեկոչում ենք 1915 թվականին զոհված հայերի հիշատակը: Նրանց թվում են իմ նախնիները»․ ամերիկահայ դերասանուհի Դիանա Մեդիսոն20:48, 24 ապրիլի
«Ուզում եմ հիշել իմ նախնիներին, ովքեր զոհվել են, եւ նրանց, ովքեր ողջ են մնացել»․ Սերժ Թանկյանի գրառումը՝ Հայոց ցեղասպանության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ19:46, 24 ապրիլի
«Այս ողբերգությունը նրա կյանքի անբաժան մասն է եղել»․ Քրիստինա Ազնավուրը արխիվային լուսանկարներ է հրապարակել Շառլ Ազնավուրի՝ Հայաստան կատարած այցից16:33, 24 ապրիլի
«Հայոց պատմության ուսուցիչս նույնիսկ մեր ավարտական երեկոյի ժամանակ ասաց՝ թուրքին բարեկամ չկարծեք…». Ժաննա Բուտուլյան15:04, 24 ապրիլի
«Երբ մենք հիշում ենք Հայոց ցեղասպանությունը, մենք երդվում ենք երբեք չմոռանալ պատմության դասերը»․ լիբանանահայ դիզայներ Գրիգոր Ջաբոտյան14:29, 24 ապրիլի
Լույս է տեսել Հաքան Սեքինելգինի «Հայոց ցեղասպանությունը եւ Թուրքիան. հանրային հիշողություն եւ ինստիտուցիոնալացված ժխտում» գիրքը13:03, 24 ապրիլի
«Եվրատեսիլ 2024»-ում Հայաստանը ներկայացնող «Լադանիվա» խմբի անդամները հարգանքի տուրք են մատուցել Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակին (ֆոտո)12:01, 24 ապրիլի
Մարգարիտա Սիմոնյանը պատմել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր նախնիների պատմությունը11:12, 24 ապրիլի
«24.04.2024 ից թող սկսվի Հայաստան-Արցախի վերածննդի հետհաշվարկը: Ես հավատում եմ». Նազենի Հովհաննիսյան10:04, 24 ապրիլի
Աշխարհը՝ Հայոց ցեղասպանության մասին. հայտնի մարդկանց հայտարարությունները՝ ողբերգության 109-րդ տարելիցի կապակցությամբ