Կարանտինում նստած «А’Студио» խմբի վոկալիստ Քեթի Տոպուրիան որոշել է շփվել հետեւորդների հետ եւ պատասխանել ամենատարածված հարցերին: Մասնավորապես, գաղտնազերծել է դիետա, որն օգնում է նրան արագ ազատվել ավելորդ քաշից, եթե դա պահանջում է իրավիճակը։
«Ավելորդ քաշ ձեռք եմ բերել միայն կյանքում մեկ անգամ՝ հղիության ընթացքում։ Այն ժամանակ ես գիրացել եմ 17 կիլոգրամով։ Քաշը կորցրել եմ երեք ամսում։ Ինչպե՞ս։ Ես սպիտակուցային դիետա էի պահում, ինչպես եւ այժմ։ Եթե կարճ է, ապա հրաժարվել եմ շաքարից եւ ալյուրից։ Եւ որ ամենակարեւորն է, ջուր։ Խմել առնվազն երկու լիտր ջուր մեկ օրում», — բացատրել է Քեթին։
Բացի այդ, էստրադայի աստղը ներկայացրել է մեկ օրվա իր մոտավոր ճաշացանկը։ Այսպիսով, երգչուհին նախընտրում է նախաճաշի համար ուտել վարսակի շիլա կամ կաթնաշոռ առանց թթվասերի եւ շաքարի: Ճաշի համար անպայման պատրաստում է ապուր կամ աղցան: Մի քանի ժամ անց Տոպուրիան ընդունում է պարտադիր հավելյալ սնունդ։ Օրինակ՝ խնձոր։ Իսկ ընթրիքի համար պատրաստում է խորոված բանջարեղեն, մսի կամ ձկան հետ։
«Ահա։ Սովորաբար 54 կգ եմ կշռում, սակայն պայմանավորված կարանտինի հետ՝ արդեն 57», - երկրպագուների հետ զրույցի վերջում ծիծաղելով հայտարարել է Քեթին։
Աղբյուրը՝ 5-tv.ru
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
15:06, 20 ապրիլի
Որտե՞ղ են խորհրդավոր կերպով անհետանում գուլպաները13:36, 20 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը չի արձագանքի Թեյլոր Սվիֆթի նվաստացուցիչ դիս-թրեքերին՝ «վախենալով» նրա երկրպագուների բանակից12:31, 20 ապրիլի
Իննա Սահակյանը կմիանա Անսիի միջազգային անիմացիոն ֆիլմերի փառատոնի ժյուրիի կազմին11:30, 20 ապրիլի
Կիսամերկ Քայլի Ջենները՝ իր Khy բրենդի նոր արշավի լուսանկարներում10:45, 20 ապրիլի
Թեյլոր Սվիֆթը չի ներել Քիմ Քարդաշյանին՝ իր նոր ալբոմում երկու «դիս-թրեք» նվիրելով նրան09:00, 20 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 20-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:19, 19 ապրիլի
Որքանո՞վ է գեղեցիկ արտաքինն ազդում սեքսի որակի վրա. Առասպելներ եւ իրականություն22:24, 19 ապրիլի
Մալդիվների ամենաթանկ հանգստավայրի ներսում21:17, 19 ապրիլի
Թրեւիս Բարքերը շնորհավորել է Քորթնի Քարդաշյանին՝ հրապարակելով նրա լուսանկարը, որում նա զուգարանում է20:21, 19 ապրիլի
Jacquemus-ը նոր շունչ է հաղորդում ամառային հարսանիքներին19:47, 19 ապրիլի
Ինչպե՞ս է Բրիտանիայի ամենահարուստ մարդուն հաջողվում ստվերում մնալ. նույնիսկ նրա ադմինիստրատորը չի լսել նրա մասին18:27, 19 ապրիլի
Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել