• Աշխարհում սերմնահեղուկի ամենամեծ բանկը, որտեղ ամսական կարող եք վաստակել 420 ֆունտ, կենտրոն է բացել Մեծ Բրիտանիայում

  Cryos International-ը աշխարհում սերմի եւ ձվաբջիջների ամենամեծ բանկն է, որն առաջարկում է առաքում ավելի քան 100 երկիր, եւ այն ընտրել է Մանչեսթերը՝ որպես Մեծ Բրիտանիայում իր առաջին գրասենյակի վայր․․․

• Լռությունը ոսկի է. «Խոսքի ծոմապահությունը» օգտակար է առողջությանը

  Շոտլանդացի երգչուհի Լուլուն «խոսքի ծոմապահություն» է կիրառում՝ մինչեւ կեսօր ամբողջովին լուռ է մնում…

• Սեքսը կօգնի նիհարել

  Եթե ​​ցանկանում եք ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինել ձեր առօրյա կյանքում, բայց չափազանց ծույլ եք մարզասրահ հաճախելու համար, ապա սեքսը կարող է լինել կատարյալ լուծում․․․

• Հնարավո՞ր է շտկել «անհաջող բոտոքսի» հետեւանքները

  Ոչ վիրաբուժական կոսմետիկ ընթացակարգերը վերջին տարիներին մեծ ժողովրդականություն են վայելում․․․

• TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը  

  Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը վարսակաձավար...

• Ինչո՞ւ որոշ հայտնի դիետաներ չեն աշխատում

  Ամերիկացի սննդաբան Ջոյս Պատերսոնը դիետիկ որոշ միտումներ հորինված է համարում...

• Ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը հիվանդությունների կանխարգելման բանալին է

  Օրգազմը լավ է առողջության համար։ Մոռացեք դեղերի մասին․ ակտիվ եւ հաճախակի սեքսը կարող է լինել հիվանդությունների կանխարգելման բանալին...

• «Հրաշք ըմպելիք» նիհարելու համար՝ ընդամենը երկու հասանելի բաղադրիչներով

  Այուրվեդիկ ըմպելիքը, որը պատրաստված է քրքումից եւ կոճապղպեղից, կօգնի նիհարելուն․․․

Ձվով սննդակարգը ենթադրում է ցանկացած քանակությամբ ձվի օգտագործում՝ թարմ բանջարեղենի եւ մրգերի հետ: Երբեմն կարելի է մի կտոր հաց ուտել  (օրական 1-ից ոչ ավելի): Յուղալի ոչ մի բան (կարագ կամ բուսայուղ, սոուսներ, աղցաններին հավելումներ, թթվասեր եւ այլն) օգտագործել չի կարելի:

Սննդակարգի առավելությունները

Ձուն սպիտակուցների եւ շատ այլ օգտակար նյութերի հրաշալի ցածր կալորիական աղբյուր է: Դրանք թույլ են տալիս քաղց չզգալ ամբողջ օրվա ընթացքում: Ձուն իրենից ներկայացնում է հանքանյութերի եւ միտամինների գրեթե ամբողջական համալիր, որն անհրաժեշտ է մարդուն. А, В1, В2, В6, В12, D, Е, К, բիոտին, ֆոսֆոր, երկաթ, կալցիում, կալիում, յոդ, պղինձ, կոբալտ:  Բացի այդ, դրանք պարունակում են բոլոր անփոխարինելի ամինաթթուները, ինչպես նաեւ առողջության համար շատ օգտակար լեցիտին, որը խանգարում է աթերոսկլերոզի առաջացմանը: Այդ պատճառով օգտակար հատկանիշների պահպանման համար ավելի լավ է դեղնուցը հում օգտագործել:

Ցուցում. Այս դիետան կարելի է պահել շաբաթական մեկ անգամ, քանի որ ճարպի պակասը վնասակար է օրգանիզմի համար: 

Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում