Տիհանա Vibes. Ո՞րն է ամուսնության լավագույն տարիքը, եւ կարելի՞ է արդյոք դավաճանել

MOCT 5. Անդերգրաունդ կյանքը Հայաստանում

«Armflix»-ի «Տանդեմ» սերիալի առաջին 3 սերիաների ցուցադրությունը, կարմիր գորգն ու հայտնի հյուրերը (VIDEO)

Անդրեյ Մակարեւիչ. «Ինտերնետը շատ շուտ է հասել մարդկությանը»

Գուշակիր գույնը, ստացիր ծաղկեփունջ. մեկ օր՝ Մայիս Վարդանյանի հետ

Տիհանա Vibes Դավիթ Մանոյանի հետ. Իվետա Մուկուչյանի հետ տեսահոլովակի, Կասպերի եւ այլ թեմաների մասին

Տիհանա Vibes. ZatikArtFest-ի գույներն ու մարդիկ

Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան

Միխայիլ Շուֆուտինսկին ժամանեց Հայաստան

Տիհանա Vibes. Ընկերները, սեքսը, շաուրման. իսկ ձեզ ի՞նչն է երջանկացնում

Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեն երեւանցիները «Եվրատեսիլում» Լադանիվայի մասնակցությունից

«Օսկար 2024». Լավագույնները, «ամենամերկը», հմայիչ Քենն ու մյուս հիշարժան պահերը

Տիհանա Vibes. Իսկ դուք պատրա՞ստ եք ձեր կնոջ համար այսպիսի «քննություն» հանձնել

«Մենչի վերջը» ստենդափի պրեմիերան, հայտնի հյուրերն ու գլխավոր «մեսիջը»

Տիհանա Vibes. մի քանի շոթ ու դեսից–դենից զրույց Վաչե Երիցյանի հետ

POP NEWS. Շաբաթվա իրադարձությունները` մեկ տողով

«Բարի օր»՝ տաքսիստ Հենդոյի հետ. Մհեր Մխիթարյանի հայտնի կերպարի մասին ֆիլմի պրեմիերան ու կարմիր գորգը

Տիհանա Vibes. Ո՞վ է Նեմրայում ամենաcute-ն ու ամենաsexy-ն

Անճանաչելի դարձած Ջեսիկա Սիմփսոնը պատմել է 45 կգ-ով նիհարելու մասին

23:04, 11 հուլիսի

Ջեսիկա Սիմփսոնը, որն անցած գարնանը երրորդ ծննդաբերությունից հետո գիրացել էր մինչեւ 108 կգ, այսօր նշում է իր 40-րդ տարեդարձը բոլորովին այլ 40-ամյակի կապակցությամբ Ջեսին փորձել է ջինսե տաբատներ, որոնք 14 տորի պահպանվել են զգեստապահարանում, եւ այժմ նրանք կատարյալ են նստում նրա վրա:

Սիմփսոնի մարզիչը վերջերս պատմել է, թե ինչպես է երգչուհին այդքան արագ եւ վստահ վերադարձել իր համար հարմարավետ քաշին: Գաղտնի բաղադրիչ չկա: Ջեսիկային օգնել է բարձր ֆիզիկական ակտիվությունը եւ առողջ սնունդը։ Երգչուհին սկսել է օրական 6 հազար քայլից եւ աստիճանաբար ավելացրել է իր նորման մինչեւ 14 հազար, որոնք հեշտությամբ հավաքագրվել են ընտանիքի հետ զբոսանքի կամ վազքուղու վրա պարապմունքների ժամանակ: Նրա ակտիվության մյուս մասը մկանային խմբերի համար կազմված ուժային վարժություններն են եղել։

Джессика Симпсон в 2019 году
Фото © BACKGRID

Երգչուհին սնվել է օրը երեք անգամ՝ կենտրոնանալով սպիտակուցներով հարուստ սննդի եւ բանջարեղենի վրա, եւ շաբաթը մի քանի անգամ նրան թույլատրվել է չիթմիլ։ Բայց հաջողության գլխավոր բաղադրիչներից մեկը նրա մարզիչը համարում է յոթժամյա առողջ քունը։

Աղբյուրը՝ Super

Լուսանկարը՝ BACKGRID


Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում





  • Այս թեմայով



@NEWSam_STYLE

  • Արխիվ
Որոնել