Հոլիվուդյան դերասանուհի Շերոն Սթոունը համարվում է մոլորակի ամենագեղեցիկ եւ սեքսուալ կանանցից մեկը: Դերասանուհին հարցազրույցներից մեկում պատմել է իր երիտասարդացնող դիետայի մասին: Հենց այդ էլ նրան օգնում է միշտ երիտասարդ եւ ցանկալի մնալ:
«Հակատարիքային դիետաներն առաջին հերթին ներառում են առողջ սնունդ, որն օգնում է լավ տեսք ունենալ: Հիմնական շեշտը դրեք բանջարեղենի, մրգերի վրա եւ մեծացրեք սպիտակուցների օգտագործումը: Միշտ վերահսկեք սննդի քանակությունը: Այդ կերպ կպահպանեք ձեր մկանազանգվածը, հատկապես մարմնի ամենակարեւոր մկանը՝ սիրտը»,- ասում է Շերոնը:
Ահա Շերոն Սթոունի երիտասարդացնող առողջարար դիետայի հիմնական կետերը.
10. Ավելի քիչ աղ, շատ խոտաբույսեր, կիտրոն եւ համեմունքներ:
11. Սննդի պատրաստման պարզություն (խորովված, միկրոալիքային վառարանում, գոլորշու վրա պատրաստված կամ խաշած կերակուր):
Ահա եւ Շերոն Սթոունի երիտասարդացնող առողջարար դիետայի գաղտնիքը:
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
15:38, 19 ապրիլի
Կբացվի քանդակագործ Մկրտիչ Մազմանյանի ցուցահանդեսը՝ նվիրված Շառլ Ազնավուրին15:12, 19 ապրիլի
«Breaking Bad»-ի աստղ Ջանկառլո Էսպոզիտոն ցանկացել է մարդասպանի վարձել՝ սեփական սպանությունը կազմակերպելու համար14:42, 19 ապրիլի
Հարսնացուն ցնցված է. նա հարսանիքին ստացել է «ամենազզվելի նվերը»13:56, 19 ապրիլի
Քորթնի Քարդաշյանը պաշտպանել է Քիմին, որին երկրպագուները մեղադրում են դիտավորյալ «անհաջող» լուսանկար հրապարակելու մեջ13:14, 19 ապրիլի
Անզուգական Մոնիկա Բելուչին ասում է, որ «համակերպվել է ծերության հետ»12:22, 19 ապրիլի
Բեն Աֆլեքի դուստրը «քամինգ աութ» է արել. Ֆինն իրեն ոչ տղամարդ է համարում, ոչ՝ կին11:21, 19 ապրիլի
Վիկտորյա Բեքհեմը բացահայտել է իր ե Դեւիդի երջանիկ ամուսնության գաղտնիքը10:18, 19 ապրիլի
Քանյե Ուեսթը բռունցքով հարվածել է իր կնոջն անհանգստացնող տղամարդու դեմքին09:00, 19 ապրիլի
ԱՊՐԻԼԻ 19-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:39, 18 ապրիլի
Անգլիացին տարված է ամուսնացածների՝ հատկապես իր գործընկերների ու ընկերների կանանց հետ սեքսով22:22, 18 ապրիլի
Ընձառյուծի պրինտը վերադառնում է. Ռիհաննայից մինչև Քենդալ Ջեներ՝ ոճային հայտնիները մարտահրավեր են նետում «հանգիստ շքեղությանը»21:22, 18 ապրիլի
Այսօր առավոտյան ձեր խմած սուրճը կարող է լինել 600 000 տարեկան