Ծանր աշխատանքային օրվա ավարտից հետո, երբ դուք հոգնած եք, այն ամենը, ինչ ցանկանում եք, գլուխը բարձին դնելն է։ Խնդրում ենք մի մոռացեք սկզբում լվացվելու մասին։ Ջուրը հեռացնում է կեղտը եւ աղտոտվածությունը, որոնք օրվա ընթացքում կուտակվում են մաշկի վրա, ինչը կարող է նպաստել պզուկների առաջացմանը եւ ծերացման գործընթացի արագացմանը: Եթե լիարժեք ընթացակարգը ձեզ շատ բարդ է թվում, ապա գոնե մահճակալի կողքին ունեցեք միցելյար անձեռոցիկներ դեմքի համար։
Մի մոռացեք քնելուց առաջ լվացվել
Հնարավոր է դժվար լինի ամեն օր ռետինոիդների օգտագործումը։ Սակայն, հենց հաստատունությունն է այստեղ հանդիսանում արդյունքների բանալին։ Ծերացման դեմ պայքարի լավագույն արդյունքները կարող եք տեսնել ռետինոիդ օգտագործելուց 12 ամիս անց։ Խորհուրդ է տրվում ամեն օր կիրառել այն քթի եւ ճակատի հատվածում: Ժամանակի ընթացքում սկսեք կիրառել այտերն ու կզակին՝ (խուսափեք աչքերի եւ շուրթերին մոտ տարածությունից) շաբաթը երկու անգամ։
Դուք շատ հաճախ եք սկրաբ օգտագործում
Մաշկի խնամքի գործում վտանգավոր է ինչպես անփութությունը, այնպես էլ չափազանց ոգեւորությունը։ Մի փորձեք պարբերաբար շերտազատել մաշկը, հատկապես, եթե դուք արդեն օգտագործում եք ռետինոիդ: Նախ, դա արդեն կատարում է իր աշխատանքը՝ խթանելով բջջային փոխանակում։ Ռետինոիդի եւ սկրաբի համադրությունը նաեւ մեծացնում է գրգռումը սրելու վտանգը։ Սկրաբ օգտագործեք շաբաթը մեկ անգամ։ Դա միանգամայն բավարար կլինի։
Դուք ապավինում եք սխալ անտիօքսիդանտներին
Որոշ անտիօքսիդանտներ ավելի լավ է օգտագործել առավոտյան՝ առաջին հերթին C վիտամինը։ Ըստ Pharmacognosy Review ամսագրում հրապարակված հետազոտության, ազատ ռադիկալները նյութեր են, որոնք հարձակվում եւ վնասում են առողջ բջիջները՝ նպաստելով ամբողջ մարմնի հիվանդությունների զարգացմանը: Վիտամին C-ով լավ շիճուկը կարող է լինել թանկ է, այնպես որ իզում գումար մի վատնեք՝ օգտագործելով այն գիշերը, երբ ձեր մաշկը չի ստանում այն առավելագույն ազդեցությունը։ Բայց, եթե դուք պատրաստվում են անտիօքսիդանտներ օգտագործել գիշերը, ապա այնպիսի շիճուկ ընտրեք, որը պարունակում է Ռեսվերատոլ։ Այն ապաակտիվացվում է արեւի ազդեցության տակ եւ առավոտյան «վատ է զգում»: Եթե դուք ունեք այս հնարավորությունը, ապա օգտագործումը մի քանի անտիօքսիդանտ, քանի որ դրանց բազմազանությունն ապահովում է ավելի համապարփակ պաշտպանություն։
Աղբյուրը՝ Ivona.ua
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
21:31, 25 ապրիլի
LVMH-ն ավելի շատ դիզայներական ապրանքներ է արտահանում, քան Ֆրանսիան՝ գինի20:20, 25 ապրիլի
Մարկ Ցուկերբերգն ապացուցում է, որ մորուքով տղամարդիկ ավելի գրավիչ են19:27, 25 ապրիլի
Ասիայի ամենահարուստ մարդու որդին շրջում է 1 միլիոն դոլար արժողությամբ Ferrari-ով՝ անվտանգության շարասյան ուղեկցությամբ16:36, 25 ապրիլի
Գուստավ Կլիմտի՝ 100 տարի կորած համարվող նկարն աճուրդում վաճառվել է 30 միլիոն եվրոյով15:22, 25 ապրիլի
Ջենիֆեր Լոպեսը ցուցադրել է Hermes-ի հազվագյուտ Birkin պայուսակը, որն արժե ավելի քան 400,000 դոլար15:05, 25 ապրիլի
Ջազի միջազգային օրը՝ Երեւանում14:55, 25 ապրիլի
Էդի Մերֆիի առաջիկա ֆիլմերից մեկը հետաքննության կենտրոնում է հայտնվել նկարահանման հրապարակում տեղի ունեցած խնդիրների պատճառով14:36, 25 ապրիլի
Իրինա Շեյքը նոր տղամարդ է փնտրում13:15, 25 ապրիլի
Լիլիթ Հովհաննիսյանը հայտնել է, որ իր վերջին տեսահոլովակի զգեստն ինքն է հեղինակել (ֆոտո)12:41, 25 ապրիլի
Քիմ Քարդաշյանը խոստովանել է, որ իր մասին որոշ լուրեր իրականում համապատասխանում են իրականությանը12:10, 25 ապրիլի
Քանյե Ուեսթը մտածում է մեծահասակների համար Yeezy Porn հարթակ ստեղծելու մասին11:30, 25 ապրիլի
Ջո Մանգանիելոն խոսել է Հայոց ցեղասպանությունից փրկված իր մեծ տատի մասին