Ամերիկացի դերասանուհի Ջենիֆեր Էնիսթոնը People-ին տված հարցազրույցում պատմել է, որ տարիներ շարունակ պայքարել է քնի հետ կապված խնդիրների դեմ։
«Դա ինչ-որ կերպ սկսվեց, եւ ես դեռ կարողանում էի պարզապես ընդունել, սակայն հետո հասկանում ես քիչ քնելուդ հետեւանքները եւ թե ինչպես է դա ազդում քո օրվա, աշխատանքի, ուղեղիդ աշխատանքի եւ կառուցվածքիդ վրա։ Դա մի բան էր դարձել, որի դեմ ես պայքարում էի»,- խոստովանել է նա։ Էնիսթոնը պատմել է, որ անմիջապես չի գիտակցել քնի հետ կապված խնդիրների մասշտաբը, որը հետագայում լրջորեն ազդել է նրա աշխատունակության եւ ֆիզիկական վիճակի վրա։
«Նախկինում անքնությունը վերջինն էր խնդիրների շարքում, որ ես ցանկանում էի լուծել։ Բայց վատ քնի դեպքում, երբ կենսաբանական ժամերն ամբողջությամբ խախտված են, հնարավոր չէ ֆիզիկական վարժություններ անել կամ դիետա պահել»,- պատմել է դերասանուհին։
Հետևեք NEWS.am STYLE-ին Facebook-ում, Twitter-ում և Instagram-ում
16:37, 29 մարտի
TLC ռեալիթի շոուի սիամական երկվորյակներ Էբբին և Բրիտանի Հենսելները ամուսնացել են15:18, 29 մարտի
Իրինա Շեյքը Swarovski campaign֊ում հայտնվել է շշմեցուցիչ կերպարով14:02, 29 մարտի
Ռոբերտ Դաունի կրտսերը խաղում է չորս տարբեր կերպարներ HBO-ի նոր սերիալում13:23, 29 մարտի
Թոմ Քրուզը բաժանվել է ռուս ընկերուհուց իր նախկին օլիգարխ ամուսնու պատճառով12:21, 29 մարտի
Դեմի Մուրը ևս մեկ անգամ ապացուցեց, որ տարիքը պարզապես թիվ է11:17, 29 մարտի
Բեյոնսեն ձեռքերով սպագետի է ուտում անձնական ինքնաթիռի վրա և ծաղրում իր կովբոյական look-ի մասին մեմերը10:16, 29 մարտի
Selling Sunset սերիալի աստղը գոլֆ խաղալիս ընտրել է տարօրինակ և բաց աութֆիտ09:00, 29 մարտի
ՄԱՐՏԻ 29-Ի ՁԵՐ ՌՈՄԱՆՏԻԿ ՀՈՐՈՍԿՈՊԸ23:16, 28 մարտի
Ռիհաննան անհավանական տեսք ունի չինական Vogue-ի շապիկին22:15, 28 մարտի
Ռեբել Ուիլսոնը ուզում է «դրական հաղորդագրություն» տարածել՝ բացահայտելով, որ կորցրել է կուսությունը 35 տարեկանում21:35, 28 մարտի
TikTok-ը նվաճել է նիհարելու նոր թրենդը. «Կախարդական» Oatzempic ըմպելիքը20:30, 28 մարտի
Տիհանա vibes. Թվում է՝ պարզ հարցեր են, պարզվում է՝ ոչ այնքան