Կանաչ թեյը այրում է կալորիաները, մինչ դուք բազմոցին նստած եք

Հայտնի բրիտանացի բժիշկ Մայքլ Մոսլին բացահայտել է կալորիաների այրումը արագացնելու պարզ և մատչելի միջոց, և դրա համար նույնիսկ դուրս գալու կարիք չկա: «Գերազանցների գաղտնիքները» հաղորդման վերջին դրվագում Մոսլին բացահայտել է, որ օրական ընդամենը մի քանի բաժակ կանաչ թեյը կարող է օգնել ձեզ «այրել» մոտ 60 կալորիա՝ նույնքան, որքան 20 րոպեանոց զբոսանքը։

Մոսլին բացատրել է, որ թեյի մեջ պարունակվող կատեխիններն ու կոֆեինը արագացնում են նյութափոխանակությունը և օգնում են մարմնին այրել էներգիան նույնիսկ հանգստի վիճակում: Միևնույն ժամանակ, Մեծ Բրիտանիայում սովորական կանաչ թեյի մեկ տուփն արժե մեկ ֆունտից պակաս, ինչը այս մեթոդը զգալիորեն ավելի էժան է դարձնում, քան թանկարժեք քաշի կորստի միջոցները։

Շոուի հինգերորդ դրվագում Մոսլին գնացել է Նյու Յորքի չինական թաղամաս՝ փորձելու հայտնի չինական կանաչ թեյի բիլու չունը: Դրա տերևները արագ տապակվում կամ գոլորշու վրա են եփվում՝ սննդարար նյութերը և վառ կանաչ գույնը պահպանելու համար։

Չնայած կանաչ թեյի ազդեցությունը չի փոխարինում քաշի կորստի բժշկական մեթոդներին, փորձագետը նշել է, որ այն կարող է օգտակար լինել առողջության և քաշի պահպանման համար երկարաժամկետ հեռանկարում։

Բացի նյութափոխանակության ազդեցությունից, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կանաչ թեյը կարող է նվազեցնել 2-րդ տիպի շաքարախտի առաջացման ռիսկը և դանդաղեցնել ծերացումը։