NEWS.am STYLE –ի տեսադասը. Որովայնի կողային մկանների մարզում

Տափակ ու ձիգ փորիկը շատ աղջիկների երազանքն է։ Ի՜նչ հրաշք դիետաներ ասես, որ չեն հորինում հնարամիտ գեղեցկուհիները։ Սակայն, NEWS.am STYLE, - ն արդեն գրել է, որ միայն դիետաներով փորը չի տափակի։ Ճիշտ սնվելն անհրաժեշտ է դուրս ընկած փորը վերացնելու համար, սակայն մկանները դիետայով չես ձգի։ NEWS.am STYLE – ի երեք քայլից կազմված տեսադասն ավարտվում է։ Փորի վերին եւ ներքին մկանները մարզելուց հետո հերթը կողայիններինն է։

Թե ի՞նչ վարժություններ կօգնեն կատարյալ դարձնել փորը, NEWS.am STYLE - ին պատմել եւ ցուցադրել է երեւանյան ՌՏՍ սպորտդահլիճի ֆիթնեսի մարզիչ Էմա Աբգարյանը։