Առասպել 1. Հացի կեղեւում շատ օգտակար բան կա
Իրականում միկրոկենսաբանները եւ դիետոլոգները վաղուց ապացուցել են. հացում պարունակվող օգտակար նյութերը ինչպես կեղեւում, այնպես էլ փափուկ մասում են:
Առասպել 2. Եթե թաց մազերով դուրս գաս փողոց, կմրսես
Իրականում դու իհարկե կմրսես: Բայց թաց գլխով փողոց դուրս գալը դեռ չի նշանակում հիվանդանալ: Փորձարկումները ցույց են տվել, որ նման դեպքերում մարդիկ ավելի հաճախ չեն հիվանդանում:
Առասպել 3. Օրական մի խնձոր, եւ առողջական խնդիրներ չես ունենա
Իրականում այս առումով անհամեմատ ավելի արդյունավետ են հապալասը եւ կապույտ հապալասը: Դրանք հարուստ են հակաօքսիդանտներով եւ մանրաթելեր են պարունակում, որոնք անհրաժեշտ են լավ մարսողության համար:
Առասպել 4. Զկրտոցից ազատվելու համար պետք է վախենալ
Իրականում զկրտոցի դեմ տնական եւ ժողովրդական միջոցների մեծ մասն անարդյունավետ է: Ամենաարդյունավետ միջոցը 1 թեյի գդալ շաքարավազ կուլ տալն է: Դա օգնում է 10 դեպքից 9-ում:
Առասպել 5. Սննդում ձուկը խելացի է դարձնում
Իրականում մինչեւ 4 տարեկան երեխաներին ձուկն իրոք ծայրաստիճան անհրաժեշտ է ուղեղի զարգացման համար: Իսկ դրանից հետո կարելի է այն ավոկադոյով, ընկույզով եւ կանճրակի յուղով փոխարինել. արդյունքը նույնը կլինի:
Աղբյուրը` Creu