Նիհարել սկսելիս իմ սննդակարգից առաջին հերթին բացառեցի գազավորված եւ ոչ գազավորված բոլոր ըմպելիքները, քանի որ դրանք մեծ քանակությամբ շաքար են պարունակում:
Սակայն որոշ ժամանակ անց հասկացա, որ չեմ կարողանում ինձ զրկել դրանից ու որոշեցի ինքս պատրաստել դիետիկ թարմացնող ըմպելիքներ:
Բաղադրատոմսը շատ հեշտ է, բաղադրիչները՝ քիչ:
Պատրաստեք, ըմպեք եւ թարմացեք:
Չմոռանաք գրել իմ ֆեյսբուքյան էջին՝ Shine&Food: Ես անհամբեր սպասում եմ ձեր արձագանքներին: