Ինչպե՞ս խուսափել Ամանորին ավելորդ քաշ հավաքելուց

Խոզի բուդ, բլինչիկ, մայրաքաղաքային աղցան եւ շատ ու շատ ուտեստներ, որոնք կարելի է ասել անպակաս են Ամանորյա սեղաններից։ Թերեւս, շատերի համար Նոր Տարվա ուտեստներն իսկական գլխացավանք են, ոչ թե պատրաստման առումով, այլեւ ուտելուց հետո ավելորդ քաշ հավաքելու։

Բժիշկ-դիետոլոգ Լիդիա Այվազյանը NEWS.am Style-ի հետ զրույցում խոսել է, թե ինչպես խուսափել Ամանորին ավելորդ քաշ հավաքելուց կամ ինչպես ձերբազատվել ավելորդ քաշից։ Ավելին դիտեք տեսանյութում։