Բեռնաթափման դիետա Մադոննայից
19:20 30 մայիսի, 2021Աշխարհահռչակ երգչուհի Մադոննան խիստ է վերաբերում այն ամենին, ինչ ուտում եւ խմում է: Հարցազրույցներից մեկում նա հայտարարել է, որ ռեստորաններում գրեթե չի ուտում, քանի որ չգիտի, թե ինչպես եւ ինչից է ուտելիքը պատրաստված: Աստղը նախընտրում է տնական ուտեստները: Երգչուհին երբեմն բեռնաթափման օրեր է կազմակերպում: Ահա թե ինչ է նա առաջարկում ուտել՝ օրգանիզմը մեկ օրում մաքրելու համար:
Նախաճաշ – ջրով շիլա
Երկրորդ նախաճաշ – մրգեր եւ ջուր
Ճաշ – բանջարեղեն շագանակագույն բրնձով
Ընթրիք – ջրով թեթեւ ապուր:
Բեռնաթափման օրերին Մադոննան ձգտում է խուսափել մսային եւ կաթնային մթերքներից ու ձվից: Երգչուհին նաեւ խորհուրդ է տալիս հրաժարվել աղից, շաքարավազից, կոֆեինից եւ այլն: