• Крупнейший в мире банк спермы, где можно зарабатывать £420 в месяц, открывает центр в Великобритании

  Cryos International — крупнейший в мире банк спермы и яйцеклеток, предлагающий доставку в более чем 100 стран мира. И он выбрал Манчестер в качестве города для своего первого офиса в Великобритании. Новое ультрасовременное заведение, дополненное VR-порно, должно помочь Британии справиться с нехваткой доноров...

• Молчание – золото: «Речевое голодание» полезно для здоровья  

  Согласно исследованию 2005 года, периоды молчания приводили к «резкому снижению кровяного давления» у участников, которые практиковали «речевое голодание»....

• Секс поможет похудеть

  Если вы хотите быть более  физически активными в повседневной жизни, но вам лень  идти в спортзал, секс  может быть идеальным решением...

• Можно ли исправить последствия «плохого ботокса»

  В последние годы популярность нехирургических косметических процедур возростает. Наибольшей популярностью пользуются инъекции «ботокса». Но иногда вместо  обновленного и помолодевшего внешнего вида, пациентки могут столкнуться с неудачным результатом...

• Почему некоторые популярные диеты не срабатывают?

  «Мы живем в мире, полном призывов ограничить, исключить и голодать, распространены заблуждения, связанные с тенденциями в питании, такими как потребности в макронутриентах или добавках», — сказала Паттерсон...

• Активный и частый секс - ключ к предотвращению болезней

  По ее словам, регулярный секс необходим для хорошего здоровья. Знаете ли вы, что китайская традиционная медицина считает недостаточный причиной болезней...

• «Чудо-напиток» для похудения всего из двух доступных ингридентов

  Аюрведический напиток из куркумы и имбиря поможет вам сбросить вес. Как пишет The Health site, употребление этого напитка каждое утро натощак  приносит массу пользы для здоровья и является отличным дополнением для тех, кто пытается похудеть...

• Секс после ссоры полезен как для отношений, так и для здоровья

  Секс после ссоры полезен не только для ваших отношений, но и для вашего здоровья. Примирительный секс — это неформальный термин, используемый для описания сексуальной близости, возникающей после конфликта между парой...

Как подтянуть овал лица? С определенного возраста этот вопрос начинает волновать многих женщин. Возможно, все не так уж плохо, только все равно кожа не выглядит больше девичьей. К сожалению, становясь старше, наша мышечная система начинает сдавать. Но, к счастью, с этим можно и нужно бороться! Брыльки и двойной подбородок дают о себе знать только в том случае, если мы сидим у зеркала и плачемся, что стареем, вместо того, чтобы приступить к самым активным действиям. 

 Думаете, есть толк в таком рыдании? Нет! А вот что действительно может помочь вернуть красивые контуры лица, так это гимнастические упражнения, уже давно зарекомендовавшими себя с самой лучшей стороны.

 Выполняйте каждый день нижеприведенный несложный комплекс, и ваше отражение в зеркале будет вас только радовать.

 1) Упражнение повышает тонус лица, уменьшает следы усталости и заспанности.

Исходное положение:

Максимально надуйте щеки. Положите на щеки ладони таким образом, чтобы пальцы были направлены в сторону затылочной части головы. Губы крепко сжаты. 

Постепенно наращивайте давление ладоней на щеки, в тоже время оказывая яростное сопротивление самими щеками.

Действие каждого упражнения 5-6 секунд. Повторов – 5-10 (но можно и больше) раз.

2) Это упражнение борется с брыльками и двойным подбородком.

Исходное положение:

Губы в форме буквы «О», язык упирается в щеку.

Давите языком на щеку, а щекой старайтесь давить на язык. Язык медленно перемещайте по всей щеке, ни снижая обоюдного сопротивления.

Сделайте 20 повторов для каждой щеки.

Если вы реально хотите справиться с проблемой обвисшего лица, то не ленитесь выполнять эти упражнения каждый день

Источник - zhenskay-krasota.ru

Следите за NEWS.am STYLE на Facebook, Twitter и Instagram